男性乳腺发育
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男性乳腺发育患者的饮食调理
男性乳腺发育患者宜吃富含纤维素的蔬菜和水果,多摄入富含纤维素的蔬菜,能延缓胃的排空,延长食物经过消化道的时间,减少脂肪吸收,从而抑制脂肪合成,使激素水平下降,有利于乳腺增生疾病的恢复。此外,还男性乳腺发育患者还可多吃以下食物。 鱼肉 含有油脂蛋白,其脂肪含量很低,所以不会造成乳腺的增大。250-500g清蒸食用。 牛肉 蛋白质丰富,脂肪少,热量高,有利于增加肌肉组织的粗度,减少脂肪的沉积。500g与萝卜同炖食用。 公鸡肉 含有雄性激素,可抑制乳腺的发育。500g红烧食用,可适当多加辣椒。 研究人员还发现,