男人们

男人们

  • 性冷淡是什么原因引起的男人们 过度劳累

    男人因长期从事繁重劳动、是脑力劳动等因素造成体力或者脑力的过度消耗也会造成性欲减退,这个时候应当充分休息以快速恢复精力,而不是进行性生活。并且此类原因造成的性冷淡一般情况下在得到休息后症状即可消失。

  • 哪些运动让男人们既健身又提高性能力

    有利性事的腰臂锻炼 科学家认为,运动期间体内可释放一种令人心情振奋的内啡肽物质,这种物质恰恰是机体自然发生的内分泌物,可以使人产生愉悦感,这对增加性欲亦大有好处。运动还能使人体血清高密度脂蛋白胆固醇水平增高,这类对身体有益的胆固醇,能“加班加点”清除动脉中的填塞物,从而增加包括骨盆部位及性器官在内的全身血流量。因此,每周只要进行三次、每次一小时的“适度运动”,就可大大改善你的性生活。 男人在进行性行为时,腰、背、膊及手臂扮演非常重要的角色,成为主要着力点,因此,平日可多做有助这些部位的针对性运动,如俯卧撑