做法一 原料:青木瓜一个、猪骨。 具体步骤: 1、木瓜去皮,对剖去籽切大块。猪骨加姜片飞水。 2、全部材料移至高压锅,上汽后五分钟关火,起锅前加盐鸡精调味,加洗净的枸杞装饰。 砂锅木瓜猪骨汤。 做法二 材料:木瓜1个、猪骨400克、蜜枣1个(3~4个人量)。 具体步骤: 1、木瓜去皮去核切块;猪骨洗净斩件;蜜枣去核。 2、砂煲里放适量清水煲开,放猪骨和蜜枣进去煲40分钟,再把木瓜放进去煲40分钟即可。 作用:养颜、美肤、清润、健胃。 做法三 原料:木瓜、排骨、红枣、枸杞。 配料:葱段、姜、蒜、食用油、食用