木瓜银耳糖水
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冰糖银耳汤怎么做好吃 木瓜银耳糖水
材料：木瓜半只约200克，银耳3大朵约20克，冰糖适量约50克。 做法： 1、将银耳用温水浸透泡发，洗净撕成小朵；木瓜削皮去籽，切成小块。 2、银耳、木瓜和冰糖一起放入锅里，加适量水煮开，然后转小火炖煮30分钟-1个小时，即可食用。 3、小火煮的时间要取决于银耳熟烂的程度，如果有些银耳不太好煮烂，则需要适当延长一些煮的时间。
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材料： 制作步骤： 3、木瓜也比较寒，加热之后再吃对女人会好一些