木瓜奶
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丰胸吃什么食物效果好 木瓜奶
最常听到的丰胸食物就是木瓜，不过功效如何呢？其实，不少研究已经指出木瓜本身并未含有任何帮助让乳房发育的成分，所以只吃木瓜是无效的，必需配合含有丰富蛋白质的食物才有机会令胸部变大喔。青春期喝含有丰富蛋白质的牛奶和豆浆都是不错的丰胸方法。
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椰香木瓜奶的做法
材料 木瓜，无糖牛奶;柚子蜜 做法 1、木瓜又名乳瓜，果肉橙红色，味清甜。故有岭南木瓜之称。 瓜味清甜、肉软滑、又多汁。既可生吃又可作佳肴。 它富含维生素(A、B、B1、 B2、 C)， 多种矿物质(如铁、钙)、蛋白质、木瓜酵素及有机酸等。 其中维生素 A 及维生素 C 的合量特别高，是西瓜及香蕉的五倍。 也是通便、养胃、润肤养颜的首选甜品。2、沃尔玛超市买的纯香椰子粉和骑车去沙井奶场打的牛奶(都是无糖型的~~) 3、木瓜切块~~ 4、温温的才养胃。 倒进牛奶煮至微滚就放一勺椰子粉捞至无颗粒，关火。 5、