材料：木瓜1个，水发银耳30克，红枣、莲子、冰糖适量。 做法： 1、木瓜洗净，去皮、籽后切小块备用。 2、银耳用温水泡至完全回软，洗净备用。 3、红枣用温水泡发洗净；莲子泡发后，去除莲子心，洗净备用。 4、锅内放水，加入木瓜、银耳、红枣、莲子、冰糖。 5、先用大火烧开再改用小火煲1- 2小时即可。
木瓜羹
木瓜羹