木瓜煲猪脚
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吃什么防止乳房下垂 木瓜煲猪脚
材料:猪脚350克,木瓜1个。 调料:生姜、盐、味精各适量。 做法: 1、将木瓜剖开,去籽去皮,切成小块,生姜洗净切成片。 2、将猪脚去毛洗净,砍成小块,再放入沸水中氽去血水。 3、将猪脚、木瓜、姜片装入煲内,加适量清水煲至熟烂,加入调味料即可。 药膳功效:猪蹄含有丰富的蛋白质,这些蛋白质多为胶原蛋白和弹性蛋白,配以木瓜,具有和血、润肤、丰胸、美容的功效,对乳房下垂的女性有很好的食疗作用。