原料 莲子,白木耳,冰糖,枣子,枸杞。 做法 1、将白木耳泡开,撕成小块,莲子用清水浸泡; 2、锅中加清水,将白木耳、红枣放入锅中,大火煮沸; 3、搅拌,加入冰糖,转小火熬煮; 4、放入莲子,煮到白木耳胶化,即可。