木耳炒肉片
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儿童养胃食谱 木耳炒肉片
材料：干黑木耳、瘦肉、清汤、精盐各适量。 做法：将黑木耳泡发撕成小朵，瘦肉洗净切片。在锅中放入油加热，先将肉片放入炒2分钟之后加入黑木耳，最后加上盐、清汤焖5分钟即可。 功效：健脾养胃。 小孩子养胃除了吃上面食谱提到的几种美食之外，关键还是要养成正确的生活习惯。比如就餐环境好，饮食营养搭配科学，科学的饮食习惯等方面。
木耳炒肉片
木耳炒肉片