墨西哥酱

• 墨西哥酱的营养价值有哪些

  墨西哥酱的营养价值 墨西哥酱含有碳水化合物、脂肪、蛋白质、纤维素等。 吃墨西哥酱上火吗 属于酱类食物，吃多了不会上火的。 上火也会对身体带来非常大的痛苦，所以平时饮食的调整是非常必要的，上面就是对吃墨西哥酱会上火吗的介绍，希望喜欢吃墨西哥酱的人能注意。

• 墨西哥酱的做法

  1. 蕃茄在开水中烫30秒, 去皮, 去籽, 切碎. 2. 洋葱去外皮和头尾, 蒜去皮, 一块儿放在食品加工机中打碎. 3. 墨西哥辣椒洗净晾干, 去掉柄, 如果不喜欢太辣, 也可以把籽和里面的筋膜去掉, 放入食品加工机打碎. 4. 将辣椒碎, 洋葱碎和蕃茄碎放入一个大盆混合, 加入其它所有调料, 拌匀. 5. 最后加入切碎的香菜, 即可装盘食用. 6. 新鲜的酱, 可以配玉米脆片, 或烤得微焦的面包片馒头片, 甚至原味的梳打饼干, 做为餐前的小食品, 闲聊时的下酒菜, 或者直接配烧饼卷肉, 都是很独特的

• 墨西哥酱的副作用有哪些

  在日常生活总如果我们的饮食没有搭配好特别容易造成肠胃负担，平直在生活中一定要注意饮食的搭配和选择，下面一起看一下哪些人不适合吃墨西哥酱。 副作用 无明显副作用。 禁忌人群 糖尿病患者、肥胖者不宜多吃墨西哥酱。 上面是对哪些人不适合吃墨西哥酱的介绍，这样喜欢吃墨西哥酱的人就能够更好的根据身体情况去调整饮食，但是想要身体健康我们也不能光靠食物调整，也要适当的多运动。

• 墨西哥酱的用料

  材料 墨西哥辣椒 Jalapeno 20个 白洋葱一个 成熟的大蕃茄一个 新鲜蒜瓣2瓣 白糖30克 盐10克 白醋100毫升 柠檬汁20毫升 现磨的黑胡椒2小勺 新鲜香菜两棵