摩腹法
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帮助排便按摩部位大全 摩腹法
摩腹法与腹部按摩不一样，摩腹法主要是推按人体的腹部，从而帮助疏通人体肠胃部，使人体具有排便感，具体做法如下： 1、摩腹法之前人体要全身放松。 2、然后仰卧两腿屈曲，将一手或两手伸展放于右下腹。 3、之后顺结肠向上，向左，向下进行按摩推展。 4、推至左下腹而止，再从左下腹起如前法进行推按 5、每日进行1次，每次推按十分钟，这样坚持可以缓解人体便秘症状。
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宝宝胃疼怎么推拿 消导摩腹法
患儿取仰卧位，推拿者用双手掌微屈，紧贴小儿腹壁，先沿正中任脉及两侧足阳明胃经，连推带摩由上腹推摩至丹田部，每次均由上向下进行，用力宜稍沉，但勿使过重，每日进行2遍，每遍上下推摩20次。 作用：具有消食导滞，健脾开胃之功效。适宜于脾胃运化不健，食积而致之胃疼，腹胀诸症，亦可用于通导大便。