米酒蛋花汤

• 米酒蛋花汤吃多了会不会发胖

  孕妇多吃不胖的秘诀如何吃得既营养又不会发胖，是每位孕妇的必修课题。定时定量烤25分钟。功效青椒红椒含高量的维生素C。乌鸡糯米葱白粥材料乌鸡腿圆有人说，吃红薯会使人发胖。这种说法是没有科学根据的。实际上红薯不仅不会使人发胖好吃好吃，而且对身体有好处。[转]2南瓜泥面粉糯米粉=5:4:1，不过我喜欢糯，一次少吃点是没有事情的。要是胃不好还是不要吃的为好哦是的，是会消化不良的，不是太容易消化，不能多吃的。粽子的主要成分是糯米，不容易消化的，加上容易发胖，患有高血压高血脂冠心病的人吃多了，可增加血液黏稠度，影响血

• 米酒蛋花汤

  说到养生，在近几年这个词越来越被人们熟知。因为近年来的经济水平不断提高，人们的生活条件也越来越好，所以人们在追求物质的同时更加关心自己的身心健康，因而追求养生的人是越来越多。但是每个人为了养生而使用的方法是不一样的，有些人为了养生不惜花昂贵代价，但是他们都不知道其实养生就在我们身边。 其实我们日常生活中有好多食物具有很好的养生功效，比如我们常见的大枣、玉米、薏米、大豆、黑米、红薯等等都是很好的养生佳品，而且价格也很便宜。下面就来介绍一下另外一个养生佳品：米酒蛋花汤。 米酒是糯米和酒曲酿制而成的酵米，有益气

• 米酒蛋花汤有什么样的功效

  米酒蛋花汤，主要是用米酒和鸡蛋制作而成，米酒是由糯米和酒曲酿制的，不仅可以补充你的气血，驱除你身体里面的寒气，而且可以杀除掉你体内的细菌，鸡蛋中含有非常丰富的蛋白质，可以补充身体所需要的营养，这两种东西混合做成的米酒蛋花汤是具有很高的营养价值的，因为比较的补身体，所以通常老人和孕妇吃的比较多，米酒蛋花汤的口感味道都非常的不错，但是不要吃太多，以免影响身体发胖。

• 孕妇可不可以喝米酒蛋花汤

  孕妇可以喝米酒蛋花汤。米酒和鸡蛋都是营养价值很高的滋补品，当米酒和鸡蛋同烹时，米酒能有效改善鸡蛋的蛋腥味，味道清淡爽口。 米酒蛋花汤的做法如下：准备好一碗米酒，几个鸡蛋，先加清水稀释米酒，然后将稀释后的米酒倒入锅内用大火煮，接下来将鸡蛋磕入碗内，打散，锅内开始沸腾时就可以倒入打好的鸡蛋液，当汤面飘起蛋花时就可以熄火了。 米酒蛋花汤是一道十分滋补的汤，鸡蛋的营养十分丰富，具有延缓衰老，健脑益智的功效。米酒和鸡蛋搭配起来食用，可以更好地发挥彼此的功效。

• 米酒蛋花汤怎么做

  一、原料： 米酒一瓶(380克)、草鸡蛋(3个)、 清水(两小碗) 二、时间：10~30分钟 三、制作方法： 1、 将两碗清水加入锅中，开大火烧开后，放入江米酒一碗，煮的同时将鸡蛋磕入碗中备用。米酒煮开后，会冒出许多白泡沫，为了汤清澈，就把这层泡沫去掉，当然不去掉也可以。 2、 、将鸡蛋打发至有很多的小泡泡。锅开透后把火力再改小一点，只要米酒是在锅里翻滚就可以，然后一圈一圈沿锅把蛋液倒进锅内，等蛋液在米酒表面凝固，这里先不要用筷子去搅动，要不然很腥，等米酒再次沸腾，再用勺子轻轻搅动锅底防米酒粘锅，当满锅飘

• 每日一食：温寒补虚米酒蛋花汤

  每日一食，今天星期四，晴天，为大家推荐的美食是米酒蛋花汤。 原料：米酒、草鸡蛋 米酒蛋花汤 做法：将事先做好的米酒加两小碗清水放入锅内，开大火煮，煮的同时将鸡蛋磕入碗中，将鸡蛋打散至有很多的小泡泡，等锅开后把鸡蛋液倒入，然后迅速的用小勺搅拌滑散，当满锅飘着细小的鸡蛋花时，即可关火。 美食点评：米酒具有活血通经、温寒补虚、提神解乏、促进血液环、润肤等功效。 必备家当：格兰仕YB605电压力锅 格兰仕YB605电压力锅 独有的米酒功能和“无水炖鸡”功能，喝上米酒，吃上美味的炖鸡，省事极了。一锅多能，格兰仕YB