材料:银耳20克,蜜柑200克,白糖150克,水淀粉适量。 做法:将银耳水发后放入碗内,蒸笼中蒸1小时后去除,蜜柑剥皮后取果肉,然后将汤锅放在旺火上加入适量的清水,将银耳放入,然后加柑肉、白糖煮沸,然后用水淀粉勾芡后待汤煮开盛出即可。 效果:能够帮助养阴润肺,美容嫩肤,对于冬天皮肤粗糙、面容憔悴等效果很好。