免疫系统

• 散步的好处有哪些 增强免疫系统

  哈佛医学院的另一个有用的事实是，那些每周至少步行20分钟、每周5天的人不太可能生病。那些确实生病了的人，并没有像其他人那样生病。

• 胎儿期宝宝的肠道免疫系统发育状况

  在宫内胚胎时，白细胞从肝脏和骨髓中前期多造血功能干细胞抵达胎儿内的胃肠道，沿着正在发育着的胃肠道组织结构成分，包括单层薄上皮细胞的发育，这些白细胞将组成以后肠道黏膜免疫系统。在正常成人，所有的白细胞均来自骨髓，包括那些以后移行至发育成熟的肠道。无论胎儿和成人，T细胞最后的成熟过程是在胸腺。遗传性免疫缺陷病，诸如影响B细胞发育的Bruton无丙种球蛋白症和影响T细胞和B细胞的严重联合免疫缺陷病，均会发生全身性免疫或黏膜免疫缺陷。 胎儿的DC是最早到达近端小肠的白细胞。随后在孕11周龄时，T细胞在肠道出现;C

• 生气对身体的影响 免疫系统罢工6小时

  生气也会损伤免疫系统？没错，人的情绪是由大脑分泌的多巴胺控制的。作为激素，多巴胺会影响身体其他很多激素的分泌。我们生气时，大脑会命令身体分泌一种皮质激素。这种激素如果在体内积累过多，就会阻碍免疫细胞的运作，让身体抵抗力下降。所以生一次气，免疫系统罢工6小时毫不夸张！

• 免疫系统的人体防线

  人体共有三道防线： 1.第一道防线 是由皮肤和黏膜构成的，他们不仅能够阻挡病原体侵入人体，而且它们的分泌物(如乳酸、脂肪酸、胃酸和酶等)还有杀菌的作用。呼吸道黏膜上有纤毛，可以清除异物。 2.第二道防线 是体液中的杀菌物质和吞噬细胞 这两道防线是人类在进化过程中逐渐建立起来的天然防御功能，特点是人人生来就有，不针对某一种特定的病原体，对多种病原体都有防御作用，因此叫做非特异性免疫(又称先天性免疫)多数情况下，这两道防线可以防止病原体对机体的侵袭。 3.第三道防线 主要由免疫器官(胸腺、淋巴结和脾脏等)和免

• 身体排毒时间表 免疫系统排毒时间

  21:00-23:00是人体淋巴免疫系统的最佳排毒时间，这段时间免疫系统异常活跃，我们应该尽量的保持平静，这样有利于免疫系统顺利的完成排毒工作，增强免疫力。

• 为什么荨麻疹反反复复 患者身体免疫系统异常引起

  荨麻疹多属于I型免疫变态反应性疾病（也叫IgE介导型过敏反应），是由于过敏源刺激导致人体的免疫功能紊乱，使体内免疫球蛋白E异常增多，反复接触过敏源使体内产生大量的IgE抗体并长久的附着在免疫细胞上，导致组胺等炎性介质的分泌伤害自体的一种免疫反应，如患者身体免疫系统异常就会很大程度的引起荨麻疹反复发作。 目前国际免疫学研究对解决引起荨麻疹的IgE抗人抗体治疗方法就是大量补充人体抗过敏益生菌来降低体内的IgE抗体，通过刺激干扰素分泌来调节免疫球蛋白的平衡，从而使人体的免疫应答恢复正常。

• 开心果的作用 调节免疫系统

  摄入足够的开心果有助于建立一个健康的免疫系统。它含有高浓度的维生素B6，这对于保持免疫系统的正常运行至关重要。开心果中高含量的抗氧化剂有助于防止各种有害微生物侵袭。

• 鲭鱼的营养价值 有助于免疫系统

  精巢含鱼精蛋白，卵含磷脂、固醇、神经磷脂等，肝含维生素A、D等。有助于免疫系统功能正常。