美味香蕉
-
美味香蕉食谱让你越吃越瘦
用香蕉做减肥食谱,让我们越吃越瘦 很多的人都喜欢吃水果沙拉,我们把水果沙拉变成香蕉沙拉。这是香蕉减肥法最简单的做法。 把香蕉切成小块,然后,拌上沙拉酱,再放到冰箱里面冷藏一会儿,几乎不费吹灰之力一道香香甜甜的香蕉减肥食谱就搞定如果觉得只有香蕉太单调,那就再放些苹果、菠萝之类的水果,一切视自己身边已有的材料而定。每餐饭前吃一碗沙拉,可以减少正餐的量,还能促进减肥,补充维生素。 想要吃香蕉减肥出效果就得看你是如何吃的,香蕉的吃法有很多。这是一道绝对健康的香蕉减肥食谱哦,而且做起来很方便。先加足量的水把燕麦煮熟