玫瑰花枣茶

• 体寒的女生喝什么茶好 玫瑰花枣茶

  红枣3-5颗，干玫瑰花一瓣，枣用手掰开，去核，与玫瑰茶一起用沸水冲泡，一颗即可以泡上一整天，可以加一点红糖。 作用：玫瑰花，理气解郁、活血散淤、调经止痛；红枣，则能补血益气，健脾养胃，体寒经量较少的女性非常适合。

• 女性吃什么补水养颜 玫瑰花枣茶

  食材： 桂圆4个、红枣4个、枸杞2g、干玫瑰花5朵、绿茶2g、蜂蜜适量 做法： 1)准备好所有的食材。 2)红枣用清水浸泡洗净。 3)锅中加入适量的清水放入绿茶煮制。 4)绿茶煮上3分钟煮出茶汁捞出茶叶。 5)放入红枣和桂圆继续住上5-8分钟。 6)把枸杞浸泡洗净。 7)然后放入枸杞和玫瑰花。 8)煮上2分钟关火加盖焖上2分钟即可饮用，喝的时候可调入一些蜂蜜。

• 女人吃什么防止衰老 玫瑰花枣茶

  食材：桂圆4个、红枣4个、枸杞2g、干玫瑰花5朵、绿茶2g、蜂蜜适量 玫瑰花枣茶是非常常见的茶品了，非常适合替代白开水，每天用一份原料可以泡很多次，养颜生津！