红毛丹的功效与作用 1.增强人体免疫力 长期食用可清热解毒、增强人体免疫力。 2.润发美肤 具有滋养强壮、补血理气、健美发肤之功效。 3.改善头晕 红毛丹含铁量亦高，有助于改善头晕、低血压等。 红毛丹的营养价值 红毛丹营养丰富，富含碳水化合物、各种维生素和矿质元素，主要品种可食部分占41%-47.3%，味甜至酸甜，带荔枝或葡萄风味，可口怡人。红毛丹的果肉含葡萄糖、蔗糖，含丰富的维生素C、氨基酸、碳水化合物和多种矿物质，如磷、钙等。
毛荔枝