芒果减肥食谱营养健康
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芒果减肥食谱营养健康让你瘦不停
芒果芦荟优酪乳减肥食谱 ●芒果1颗●芦荟1片●优酪乳1小瓶●蜂蜜少量。 1.芒果去皮、去核，果肉备用。 2.芦荟撕去表皮，然后将透明果肉放入果汁机中，参加芒果、优酪乳、蜂蜜，打成果汁即可。 消炎、排毒，一起活化细胞、推进代谢。而且芦荟拥有神奇的消炎、镇静、修正作用，关于易长痘痘的肤质有必定的改进窈窕成效。 温馨提示：芒果富含的胡萝卜素，能够活化细胞、推进新陈代谢、避免肌肤粗糙干涩。本来芦荟打成果汁滋味会有些苦涩，不过芒果的甜美正巧中和了这个缺点，加上香醇的优酪乳，美肤窈窕成效就全在这杯好喝的生机饮品里了!