萝卜羊肉汤

• 冬天女人喝什么汤养颜 萝卜羊肉汤

  材料：羊腩肉750克白萝卜一颗，香菜盐，鸡精，料酒，葱，姜，胡椒粉。 制作方法：1、将羊腩肉洗净，切成粗丝，白萝卜洗净切成丝。 2、坐锅点火倒入底油，放入姜片煸炒出香味后倒入开水，加盐、鸡精、料酒、胡椒粉调味，水烧开后先放入羊肉煮熟，再放入白萝卜、转小火煮至萝卜断生后，撒上葱丝和香菜叶即可出锅。 食用功效：萝卜可消积滞、化痰清热、下气宽中、解毒。萝卜羊肉汤，有温补脾胃、健脾消积功效。

• 羊肉汤怎么做 萝卜羊肉汤

  材料：熟羊肉300克，萝卜200克，生姜、香菜、精盐、胡椒粉、醋各适量。 做法： 1、熟羊肉洗净，切成2厘米见方的小块。 2、萝卜洗净，切成3厘米见方的小块。香菜洗净，切成段。 3、将羊肉、生姜、精盐放入锅内，加适量水，旺火烧开后改小火煮至羊肉熟烂，再放入萝卜块煮熟，加入香菜段、胡椒粉、醋搅匀即成。

• 冬季进补吃什么好 萝卜羊肉汤

  原料： 羊肉750克；白萝卜500克；香菜适量；盐适量；料酒适量；葱姜适量；胡椒粉适量（可省略）； 做法： 1.将羊肉洗净，切成小块，白萝卜洗净切成丝； 2.锅内烧热，放油，放入姜片煸炒出香味后倒入开水，加盐料酒，烧开； 3.水烧开后，依次放入羊肉，炖煮1小时，然后放入白萝卜，转小火炖煮； 4.萝卜煮熟后，撒上葱丝和香菜叶即可出锅。 功效： 此汤补中益气，温胃散寒。

• 羊肉汤放什么不上火 萝卜羊肉汤喝多少合适

  1-2小碗即可。 萝卜羊肉汤味道鲜香，营养丰富，还具有很高的药用价值，其实萝卜羊肉汤并没有严格的食用量的规定，但是为了避免引起上火反应，建议一次喝1-2小碗即可，而且萝卜羊肉汤中含有丰富的蛋白质，若是食用过多，蛋白质无法完全消耗吸收，可能会导致消化不良。

• 前列腺肥大吃什么食物 车前萝卜羊肉汤

  材料：车前草15g，萝卜250g，羊肉250g，大枣10枚。 做法：将所有食材洗净，放入锅中，加适量水煮汤，吃菜喝汤。 功效：本方健脾益气利湿，适宜于前列腺肥大气虚人群食用，对前列腺肥大有一定的辅助治疗作用。

• 萝卜羊肉汤上火吗 萝卜羊肉汤做法

  材料：羊肉500克，白萝卜1个，食盐、鸡精、料酒、茴香、八角、香叶、胡椒粉、葱、姜、香菜各适量。 1、将羊肉洗净切块，冷水下锅煮沸，焯去血水，捞出备用。 2、白萝卜洗净，切块备用。 3、将羊肉放入砂锅中，放入料酒、茴香、八角、香叶、葱、姜。 4、加入足量清水，大火煮沸，撇去浮沫。 5、然后转中小火慢炖，待羊肉熟后加入白萝卜再炖半小时左右。 6、调入食盐、鸡精、胡椒粉搅匀，再撒上香菜即可。

• 吃什么暖胃健脾 萝卜羊肉汤

  材料：羊腩肉750克、白萝卜500克、姜片、盐、鸡精、料酒、胡椒粉 做法： 1、将羊腩肉洗净，切成粗丝，白萝卜洗净切成丝。 2、坐锅点火倒入底油，放入姜片煸炒出香味后倒入开水，加盐、鸡精、料酒、胡椒粉调味， 3、水烧开后先放入羊肉煮熟，再放入白萝卜，转小火煮至萝卜断生后，撒上葱丝和香菜叶即可出锅。 功效：此汤补中益气、温胃散寒。

• 萝卜羊肉汤孕妇能喝吗

  孕妇喝萝卜羊肉汤是挺好的，羊肉性热、味甘，可补精血、益虚劳，并且萝卜富含维生素二者搭配不错的选择。 萝卜羊肉汤对于孕妇来说是个不错的食材，怀孕的人实际上很多东西都可以吃，因为怀孕的人不择嘴什么都吃对宝宝才是最好的营养，要是挑食就不好。 羊肉大补，可以生气血，孕妇吃羊肉可益气补虚，促进血液循环，增强御寒能力。萝卜羊肉汤健脾益气，利水安胎，是孕期一款很好的美味汤。 所以孕妇喝萝卜冬瓜汤是非常有好处的。 而且单吃羊肉吃多了会上火，所以孕妈妈喝萝卜羊肉汤是非常最好的选择。