萝卜粉丝汤
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肾阴虚吃什么食物好 干贝萝卜粉丝汤
干贝6个、粉丝30克、大葱适量，胡萝卜半根，青豌豆10枚，前一天晚上将干贝泡入水中，第二天早上洗净后用手撕开，粉丝也同样浸泡，大葱，胡萝卜切好，青豌豆10枚开水烫好。大葱，胡萝卜炒香，加入干贝炒合，加浸泡干贝的清水，烧沸后，再加入酒，加入粉丝，青豌豆，煮沸。 作用：干贝，补肾滋阴，肾阴虚者宜常食之。
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萝卜粉丝汤的功效与作用 白萝卜煮水的适宜人群和禁忌人群
萝卜粉丝汤中含有丰富的碳水化合物、维生素、纤维素以及微量元素等，一般人群均可食用。 萝卜粉丝汤的食用禁忌很小，只是萝卜性凉，腹泻的人群不建议大量食用。如果有对粉丝和萝卜过敏的人群也不建议食用。