萝卜蜂蜜饮

• 咳嗽有痰食疗 萝卜蜂蜜饮

  材料：白萝卜3大片，生姜3小片，大枣3枚，蜂蜜90克。 做法：将萝卜片、生姜片、大枣加水适量煮沸约半小时取汁加入蜂蜜再煮沸即可。 功效：萝卜能够帮助清热生津、化痰止咳、杀菌消炎；生姜又能帮助散风寒，蜂蜜润燥止咳。对于伤风咳嗽、寒咳嗽最有效果。

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  原料：白萝卜5片、生姜3片、大枣3枚、蜂蜜30克。 做法：将萝卜、生姜、大枣加水适量煮沸约30分钟，去渣，加蜂蜜，再煮沸即可。温热服下，每日1～2次。 功效：清热生津，化痰止咳。治疗伤风咳嗽，风寒感冒咳嗽为宜。

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  用料：白萝卜5片、生姜3片、大枣3枚、蜂蜜30克。 制法服法：将萝卜、生姜、大枣加水适量煮沸约30分钟，去渣，加蜂蜜，再煮沸即可。温热服下。每日1～2次。 功效主治：萝卜味辛、甘，性凉，有清热生津，凉血止血，化痰止咳等作用。其醇提取物对革兰氏阳性细菌有较强的抗菌作用。生姜是散风寒、止呕下气的常用药，大枣多作和胃养血及调和药物使用。蜂蜜润燥止咳，本饮可起到敬寒宣肺，祛风止咳的作用。治疗伤风咳嗽，以风寒感冒咳嗽为宜。