萝卜炖小排
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白萝卜怎么做好吃又简单 陈皮萝卜炖小排
材料:白萝卜块,猪肋排各200克,陈皮10克,食盐适量。 做法: 1.猪肋排切成小块,洗净,放入沸水中汆烫后捞出。 2.萝卜块,陈皮分别清洗干净。 3.所有食材放入锅中,加入适量清水,大火煮开后,转小火慢炖1小时。 4.出锅时加食盐调味即成。 好处:白萝卜能行气,改善消化功能,陈皮芳香健脾,行气解郁,搭配排骨炖食对改善气机不畅的症状有一定的帮助。
材料:白萝卜块,猪肋排各200克,陈皮10克,食盐适量。 做法: 1.猪肋排切成小块,洗净,放入沸水中汆烫后捞出。 2.萝卜块,陈皮分别清洗干净。 3.所有食材放入锅中,加入适量清水,大火煮开后,转小火慢炖1小时。 4.出锅时加食盐调味即成。 好处:白萝卜能行气,改善消化功能,陈皮芳香健脾,行气解郁,搭配排骨炖食对改善气机不畅的症状有一定的帮助。