榴莲壳煲鸡汤

• 榴莲壳煲鸡汤的做法功效

  材料：榴莲壳、鸡、红枣、枸杞、姜。 步骤： 1、先把把榴莲壳掉下来切好洗干净。 2、再把鸡肉焯水把泡沫捞走，鸡肉捞出来。 3、然后将红枣去籽洗净，姜片洗干净。 4、之后将所有食材放在一起，煲一个多小时左右即可。 榴莲壳煲鸡汤中含有大量的榴莲含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物和纤维素等物质，鸡肉中含有大量的蛋白质、脂肪、氨基酸以及多种矿物质成分，一起煲汤喝具有较强的滋阴补肾、润肠通便、增强免疫力等作用，对于人体健康是比较好的。

• 榴莲壳怎么吃最有营养 榴莲壳煲鸡汤

  榴莲壳煲鸡汤，鲜美清润，是秋天的清补靓汤。用榴莲壳来煲汤，即使在“饮遍百汤”的广东人看来也是比较特别的一道汤品,：老母鸡：半只、榴莲壳：四分之一个、榴莲核：2颗、蜜枣：2粒、盐：适量,鸡洗净剁小块，淖水;榴莲壳取白瓤和壳，壳要去外皮，露出白色部分，一同放入汤煲中;大火烧开后转小火60分钟，最后加入枸杞，调入食盐。注意：榴莲壳只取白色的瓤，不留青黄带尖刺的外皮。

• 榴莲壳煲鸡汤的做法是什么

  榴莲壳煲鸡汤，鲜美清润，是秋天的清补靓汤。用榴莲壳来煲汤，即使在“饮遍百汤”的广东人看来也是 比较特别的一道汤品。 所需食材：老母鸡半只、榴莲壳四分之一个、榴莲核2颗、蜜枣2粒、盐适量 菜谱做法 1、鸡洗净剁小块，淖水; 2、榴莲壳取白瓤和壳，壳要去外皮，露出白色部分，一同放入汤煲中; 3、大火烧开后转小火60分钟，最后加入枸杞，调入食盐。 榴莲壳煲鸡汤，鲜美清润，是秋天的清补靓汤。用榴莲壳来煲汤，即使在“饮遍百汤”的广东人看来也是比较特别的一道汤品。