榴莲炖奶

榴莲炖奶

  • 榴莲炖奶怎么做

    1.材料 榴莲350克,牛奶300克,鸡蛋清90克,冰糖100克,醋2克。 2.做法 榴莲剖半,取出果肉,放入果汁机打成碎小块。鲜奶煮到刚好沸腾,加入冰糖一同煮至溶化,放凉备用。蛋清打匀,加入牛奶和醋,轻轻搅拦均匀。用滤网过筛,装在小碗中,盖上保鲜膜,用大火隔水蒸约30分钟,即成奶酪。食用时将榴莲泥淋于奶酪上,也可加些蜂蜜一起食用。 3.榴莲( liulian),又名韶子、麝香猫果,属木棉科热带落叶乔木。榴莲果肉营养丰富,有“水果之王”美称。榴莲营养价值极高,经常食用可以强身健体,健脾补气,补肾壮阳,温暖