教你一道减肥菜：凉拌绿豆芽，让你吃吃就瘦。想在夏日减肥的你，赶紧试试凉拌绿豆芽这道减肥菜吧! 材料：绿豆芽250克，盐、糖、鸡精、醋、香油适量。 做法： 1、首先把绿豆芽清洗干净，洗的同时开火煮大锅的水。 2、等水开以后，把洗好的绿豆芽倒进去煮熟(大约煮2~3分钟左右就可以了)。 3、把煮好的绿豆芽捞出，沥干水分，装入一个较大的碗。 4、往绿豆芽里加入盐、糖、鸡精适量，拌匀。 5、装盘，根据自己口味倒入适量的醋，再淋上少许香油，即可上桌。 绿豆芽的功用： 绿豆芽所含的能量很低，却含有丰富的纤维素、维生素和
凉拌绿豆芽