凉拌豇豆

• 凉拌豇豆的做法 食材

  主要食材：豇豆适量。 其它食材：姜、蒜、小米辣、辣椒油适量。

• 凉拌豇豆怎么做 做法步骤

  1.豇豆切段，姜蒜切末。 2.水烧开后加少量的食用油焯豇豆，水再开后即可捞出。 3.焯好的豇豆放凉，依次放入蒜末，姜末，盐，鸡精和辣椒油拌匀，最后撒上小米辣即可。

• 好吃好做的凉拌豇豆

  夏天快到了，今天我们教大家做一道凉拌菜吧，好吃好做的凉拌豇豆，挺适合现在这个季节的。很多家庭夏天都喜欢吃这道凉菜，尤其之前放在冰箱里面冷藏一下，感觉更棒。 凉拌豇豆的原料：豇豆1小把、大蒜两瓣、生抽1大匙。 凉拌豇豆要注意的问题： 1、豇豆一定要焯熟; 2、最好吃完以后不出门了，否则有大蒜的味道，哈哈; 3、吃之前从冰箱里拿出，再浇上蒜汁会更美味。 好吃好做的凉拌豇豆现在你知道怎么做了吗?夏天就要到了你不妨试试!

• 凉拌豇豆家常做法

  1.将豆角洗净，切成段 2.锅内放水煮开，倒入约1小匙的香油 3.将豆角放进煮开的水中焯熟 4.捞出沥干水份，摆盘 5.热炒锅，倒入适量的油，放入蒜末炒香，鸡粉、盐、醋和水调匀，倒入锅内炒匀成芡汁 6.将芡汁淋在豆角上，再淋上适量的麻油或香油拌匀即可 烹饪技巧 1、豆角要煮熟了才食用。 2、凉拌汁可以按自已的喜好来调。 吃凉拌菜的时候要有所注意，不然也会染上一些肠胃疾病等等，到底夏季要怎么样吃凉拌小菜更健康呢，让我们来一起学习下，夏季吃凉拌菜的4个秘决。 1、忌在冰箱中久存凉拌菜。夏季，人们往往喜欢把凉拌