老年便秘

• 便秘痔疮防治保健偏方

  痔疮是直肠末端黏膜下和肛管皮下的静脉丛发生扩大、曲张所形成柔软的静脉团。本来就是身体的一部分，因循环回流不好，血液滞留而成，故没有所谓的「根除」，只是让它恢复原来的大小。 痔疮对成年人极为常见。由于痔的发生部位不同，可分内痔、外痔和混合痔。内痔生于肛门齿线以上，外痔位于齿线以下，混合痔是指痔上静脉丛与痔下静丛吻合相通，在同一部位齿线上下内外痔同时存在。 ☆ 如何保健 1.尽量不久坐，久站，别让血流滞于肛门。 2.便后泡温水30分钟，一方面清洁，一方面促进血液循环。 3.运动(至少15分钟，汗出时避风，持之以恒)可促进血液循环。 4.痔疮患者常因大量饮酒、嗜食辛辣，如辣椒、芥末、胡椒、生姜等富刺

• 便秘痔疮防治保健偏方

  便秘痔疮防治保健偏方 痔疮是直肠末端黏膜下和肛管皮下的静脉丛发生扩大、曲张所形成柔软的静脉团。本来就是身体的一部分，因循环回流不好，血液滞留而成，故没有所谓的根除，只是让它恢复原来的大小。 痔疮对成年人极为常见。由于痔的发生部位不同，可分内痔、外痔和混合痔。内痔生于肛门齿线以上，外痔位于齿线以下，混合痔是指痔上静脉丛与痔下静丛吻合相通，在同一部位齿线上下内外痔同时存在。 如何保健 1.尽量不久坐，久站，别让血流滞于肛门。 2.便后泡温水30分钟，一方面清洁，一方面促进血液循环。 3.运动(至少15分钟，汗出时避风，持之以恒)可促进血液循环。 4.痔疮患者常因大量饮酒、嗜食辛辣，如辣椒、芥末、胡

• 便秘痔疮防治保健偏方

  痔疮是直肠末端黏膜下和肛管皮下的静脉丛发生扩大、曲张所形成柔软的静脉团。本来就是身体的一部分，因循环回流不好，血液滞留而成，故没有所谓的「根除」，只是让它恢复原来的大校痔疮对成年人极为常见。由于痔的发生部位不同，可分内痔、外痔和混合痔。内痔生于肛门齿线以上，外痔位于齿线以下，混合痔是指痔上静脉丛与痔下静丛吻合相通，在同一部位齿线上下内外痔同时存在。☆如何保健尽量不久坐，久站，别让血流滞于肛门。便后泡温水30分钟，一方面清洁，一方面促进血液循环。运动(至少15分钟，汗出时避风，持之以恒)可促进血液循环。痔疮患者常因大量饮酒、嗜食辛辣，如辣椒、芥末、胡椒、生姜等富刺激性食物而加重痔疮的发玻所以痔疮

• 防止便秘痔疮的偏方

  痔疮对成年人极为常见。由于痔的发生部位不同，可分内痔、外痔和混合痔。内痔生于肛门齿线以上，外痔位于齿线以下，混合痔是指痔上静脉丛与痔下静丛吻合相通，在同一部位齿线上下内外痔同时存在。如何保健：1、尽量不久坐，久站，别让血流滞于肛门。2、便后泡温水30分钟，一方面清洁，一方面促进血液循环。3、运动(至少15分钟，汗出时避风，持之以恒)可促进血液循环。4.、痔疮患者常因大量饮酒、嗜食辛辣，如辣椒、芥末、胡椒、生姜等富刺激性食物而加重痔疮的发玻所以痔疮患者要注意饮食卫生，避免暴饮暴食，节制或不吃辛辣刺激性食物。多吃蔬菜、水果，多饮开水。含有纤维素多的蔬菜，如芹菜、青菜、菠菜、卷心菜、丝瓜等能增加肠蠕

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  黑芝麻治便秘偏方

  便秘是很多人都有的毛病，虽然不是个大毛病，但是也影响到了日常生活，中医专家介绍说偏方中有黑芝麻治疗便秘的说法。 严格地说，便秘不是一种疾病，主要是指排便次数减少、粪便量减少、粪便干结、排便费力等。上述症状同时存在两种以上时，可诊断为症状性便秘。有的人觉得反正便秘不是病，不用去管它。实际上，这种想法是很错误的。便秘虽然不是病，但便秘的危害却很大。而且，还严重影响到自己的生活质量。那么，治疗便秘有什么简单有效的偏方呢? 偏方一，黑芝麻粳米粥 该偏方操作简单，具体方法是取黑芝麻25克，粳米50克。先将黑芝麻炒后研细末备用，粳米淘洗干净备用，黑芝麻与粳米放入锅内，加清水，旺火烧沸后，再改用小火煮至粥成

• 便秘患者食疗偏方

  鲜土豆汁300克鲜土豆去皮切碎，用干净的纱布包好挤汁，饭前服用1~2汤匙，每日2~3次，适用于习惯性便秘。五仁粳米粥将芝麻、松子仁、柏子仁、胡桃仁、甜杏仁等五仁各10克碾碎，与粳米100克，加水煮粥。服用时加少许白糖，每日早晚服用。适用于中老年人气血两虚引起的习惯性便秘，白薯粥白薯300克，小米100克煮粥，熟后加入白糖，每日早晚服用。适用于老年人及产后妇女肠燥便秘伴疲乏无力者。菠菜芝麻粥能润燥通便，养血止血，适用于老年性便秘、痔疮等。先将100克粳米洗净放入锅中，煮至米开花时放入200克菠菜，再煮沸后放入50克芝麻、盐、味精，空腹时服用。

• 自尿饮服治老年便秘有奇效

  我今年68岁，长期患便秘病，久治不愈，十分痛苦。一次到亲戚家串门，偶然发现《神奇的自尿疗法》一文，我反复阅读，并亲自实验，仅用5天时间就治好了我多年的便秘病。 方法：每天清晨起床第一次撒尿时，取中段尿液200毫升左右，即刻饮服。服后刷牙、漱口，过半小时后再用早饭。 据日本一些著名医务工作者介绍，自尿排出体外未经氧化，有清香咸味，即刻饮服并不难咽。自尿疗法不仅强身健体，还对关节炎、气管炎、消化不良、神经衰弱、心脑血管病等有治疗缓解作用。日本医务界正在深入研究这一科学原理。 我国自古就有童便入药之说，用以清热解毒，去火生津。所以，自尿疗法是可行的。需要注意的是，有些老人常服用化学药剂，其中可能含有

• 便秘痔疮防治保健偏方

  便秘痔疮防治保健偏方 痔疮是直肠末端黏膜下和肛管皮下的静脉丛发生扩大、曲张所形成柔软的静脉团。本来就是身体的一部分，因循环回流不好，血液滞留而成，故没有所谓的根除，只是让它恢复原来的大小。 痔疮对成年人极为常见。由于痔的发生部位不同，可分内痔、外痔和混合痔。内痔生于肛门齿线以上，外痔位于齿线以下，混合痔是指痔上静脉丛与痔下静丛吻合相通，在同一部位齿线上下内外痔同时存在。 如何保健 1.尽量不久坐，久站，别让血流滞于肛门。 2.便后泡温水30分钟，一方面清洁，一方面促进血液循环。 3.运动(至少15分钟，汗出时避风，持之以恒)可促进血液循环。 4.痔疮患者常因大量饮酒、嗜食辛辣，如辣椒、芥末、胡

• 自尿饮服治老年便秘有奇效

  我今年68岁，长期患便秘病，久治不愈，十分痛苦。一次到亲戚家串门，偶然发现《神奇的自尿疗法》一文，我反复阅读，并亲自实验，仅用5天时间就治好了我多年的便秘病。 方法：每天清晨起床第一次撒尿时，取中段尿液200毫升左右，即刻饮服。服后刷牙、漱口，过半小时后再用早饭。 据日本一些著名医务工作者介绍，自尿排出体外未经氧化，有清香咸味，即刻饮服并不难咽。自尿疗法不仅强身健体，还对关节炎、气管炎、消化不良、神经衰弱、心脑血管病等有治疗缓解作用。日本医务界正在深入研究这一科学原理。 我国自古就有童便入药之说，用以清热解毒，去火生津。所以，自尿疗法是可行的。需要注意的是，有些老人常服用化学药剂，其中可能含有

• 生服黑豆治好了长期便秘

  我是一个长期便秘的老人，多年来用了很多偏方、验方，都没有从根本上解决便秘之苦。后来用生服黑豆的方法治疗，效果极好。我从2月份开始服用，到现在已经服用了9个月，基本上能每天大便1次，非常痛快。 方法：每天早晨洗漱后，生吞（不嚼碎）黑豆49粒，温开水送服。 据介绍，生吞黑豆不但可以使大便畅通，长期服用还有明目、补肾、镇心的作用，且非常经济，特别适用于患便秘症的老年人。现介绍给患便秘的老年朋友，不妨一试。 引自：1995年12月18日《陕西老年报》 来源：《秘验偏方大成》第719条 百姓验证：广西融安泗顶矿何格元，男，71岁。他来信说：“我从50岁后就患大便秘结，这20年来吃过很多药都不见效，自用本

• 蜂蜜治疗便秘的偏方

  便秘几乎是所有女人都会遇到的问题，对于便秘，有什么偏方可以有效治疗便秘呢。今天小编就教你蜂蜜治疗便秘的偏方，让你脱离便秘。疗方1：蜂蜜2～3羹匙，芝麻(黑芝麻最佳)焙熟研细末2～3羹匙，兑开水(温凉均可)200～300毫升调成糊状口服，早、晚各1次。疗方2：蜂蜜60克，每日早、晚各服30克，以凉开水冲饮。适用于老年、孕妇便秘及习惯性便秘。疗方3：蜂蜜60克，蜂王浆6克，将其调匀，每日早、晚分2次用温开水送服，适用于习惯性便秘。疗方4：蜂花粉150克研碎，加入蜂蜜250克调成膏，每日早、晚空腹服1汤匙，适用于习惯性便秘。疗方5：蜂蜜、白萝卜适量，先将白萝卜洗净切成片，蘸蜂蜜生食，每日数次。最适用

• 我服醋蛋液治好便秘等许多病症

  在得知醋蛋液能治病的消息后，我便开始坚持服用，喝完3个醋蛋液后就陆续收到了意外的奇效：一是原右腿膝盖因有骨质增生痛，入厕蹲起要用手扶门框，如今不再痛，蹲起自如。二是白天工作活动一天后，晚上临睡前脚面浮肿现象消除了。三是过去一夜要小便三四次，而每次要用手揉腹部才能便出点，现在起夜基本上一次即便完。四是过去长期的老年性便秘（三天一便，而且干燥异常）现在已完全治愈。另外，我觉得全身充满活力，精神振奋，腿脚轻便，确有“万事如意”之感。 配方及用法：注射针剂维生素K3 1毫升。 百姓验证：陕西宁陕县工商局张正礼，男，60岁，工商干部。他来信说：“我孙子张兴隆于1997年4月出生后，因奶水不足加食奶粉而引

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  黑芝麻治便秘偏方

  便秘是很多人都有的毛病，虽然不是个大毛病，但是也影响到了日常生活，中医专家介绍说偏方中有黑芝麻治疗便秘的说法。 严格地说，便秘不是一种疾病，主要是指排便次数减少、粪便量减少、粪便干结、排便费力等。上述症状同时存在两种以上时，可诊断为症状性便秘。有的人觉得反正便秘不是病，不用去管它。实际上，这种想法是很错误的。便秘虽然不是病，但便秘的危害却很大。而且，还严重影响到自己的生活质量。那么，治疗便秘有什么简单有效的偏方呢? 偏方一，黑芝麻粳米粥 该偏方操作简单，具体方法是取黑芝麻25克，粳米50克。先将黑芝麻炒后研细末备用，粳米淘洗干净备用，黑芝麻与粳米放入锅内，加清水，旺火烧沸后，再改用小火煮至粥成

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  蜂蜜治疗便秘的12款偏方

  喝蜂蜜水可以帮助起到润肠通便的效果，但喝一杯就想起到促进排便的效果可能不会很明显。想要更快地缓解便秘症状，可以早起先喝白开水，十分钟之后再食用蜂蜜水，这样更有利于蜂蜜营养价值的最大化。另外，芹菜、韭菜、莲藕、紫菜、芝麻、海带、瓜果等含粗纤维量高的食物也具有治疗便秘的功效。 蜂蜜治疗便秘的12款偏方 1、蜂蜜60克，蜂王浆6克，将其调匀，每日早、晚分2次用温开水送服，适用于习惯性便秘。 2、蜂蜜、连翘各30克。将连翘用沸水冲泡，加入蜂蜜，以茶频饮，每日1剂。适用于实热痰湿壅结的便秘。 3、葵花子、蜂蜜各适量，先将葵花子捣烂，加入温开水1杯，调入适量蜂蜜，每日早、晚各服1次，有良好润肠通便作用。

• 自尿饮服治老年便秘有奇效

  我今年68岁，长期患便秘病，久治不愈，十分痛苦。一次到亲戚家串门，偶然发现《神奇的自尿疗法》一文，我反复阅读，并亲自实验，仅用5天时间就治好了我多年的便秘病。 方法：每天清晨起床第一次撒尿时，取中段尿液200毫升左右，即刻饮服。服后刷牙、漱口，过半小时后再用早饭。 据日本一些著名医务工作者介绍，自尿排出体外未经氧化，有清香咸味，即刻饮服并不难咽。自尿疗法不仅强身健体，还对关节炎、气管炎、消化不良、神经衰弱、心脑血管病等有治疗缓解作用。日本医务界正在深入研究这一科学原理。 我国自古就有童便入药之说，用以清热解毒，去火生津。所以，自尿疗法是可行的。需要注意的是，有些老人常服用化学药剂，其中可能含有

• 大麦炒面可治老年便秘的偏方

  大麦含有淀粉、脂肪、蛋白质、钙、磷、铁、B族维生素和尿素等成分，营养较丰富，保健价值颇高。大麦性凉味甘，功能为健脾和胃，促进消化，除热止渴，宽肠利水，解毒敛疮，主治脾胃虚弱、食积饱满、腹胀胸闷、烦热口渴、小便不利等，亦可治泄泻。历代本草对大麦的保健功效是充分肯定的。如《唐本草》记载：“大麦面平胃，止渴，消食，疗胀。”《食性本草》：“大麦补虚劳，壮血脉，益颜色，实五脏，化谷食。久食令人肥白，滑肌肤。为面时，胜小麦，无燥热。”《本草纲目》：“(大麦)宽胸下气，凉血，消积进食。”大麦炒面治老年便秘一法，其具体治法虽然未见于文献记载，但据药理分析，此方能调和脾胃，促进消化，故对治疗大便燥结及老年性便秘

• 便秘痛苦时试试大麦炒面的偏方

  将大麦面粉在铁锅内用文火炒熟(切勿炒焦)，每天两汤匙，适当加些白糖和香油，用开水冲成一小碗糊状大麦炒面服下，每日一次，空腹服下即可。大麦性凉味甘，功能为健脾和胃，促进消化，除热止渴，宽肠利水，解毒敛疮，主治脾胃虚弱、食积饱满、腹胀胸闷、烦热口渴、小便不利等，亦可治泄泻。历代本草对大麦的保健功效是充分肯定的。如《唐本草》记载：“大麦面平胃，止渴，消食，疗胀。”《食性本草》：“大麦补虚劳，壮血脉，益颜色，实五脏，化谷食。久食令人肥白，滑肌肤。为面时，胜小麦，无燥热。”《本草纲目》：“(大麦)宽胸下气，凉血，消积进食。”专家提醒：大麦炒面治老年便秘一法，其具体治法虽然未见于文献记载，但据药理分析，此

• 生白术调水喝能治老便秘

  读者郭玉琨推荐：我已退休，前不久出现了慢性便秘。不少人给我推荐保健品，我均未用，而是采用了自己在网上查到的一个单方———生白术散，效果不错。具体用法：生白术500克，粉碎(越细越便于吸收)，开始每日3次，每次10克(约1小平勺)，可加少许白糖(也可不加)，用温开水调为糊状即可服用。我连服用一周，大便日见通畅。此后改为一日两次，每次10克，以巩固疗效。服用近两个月，未出现副作用。 中国中医科学院博士代金刚点评：白术属于菊科，为多年生草本植物，主要分布于四川、云南、贵州等山区湿地，临床以根茎入药，具有健脾益气、燥湿利水、止汗、安胎等功效。生白术长于燥湿利水，炒白术健脾益气作用强一些，常用于脾虚食少

• 便秘痔疮防治保健偏方

  便秘痔疮防治保健偏方 痔疮是直肠末端黏膜下和肛管皮下的静脉丛发生扩大、曲张所形成柔软的静脉团。本来就是身体的一部分，因循环回流不好，血液滞留而成，故没有所谓的根除，只是让它恢复原来的大小。 痔疮对成年人极为常见。由于痔的发生部位不同，可分内痔、外痔和混合痔。内痔生于肛门齿线以上，外痔位于齿线以下，混合痔是指痔上静脉丛与痔下静丛吻合相通，在同一部位齿线上下内外痔同时存在。 如何保健 1.尽量不久坐，久站，别让血流滞于肛门。 2.便后泡温水30分钟，一方面清洁，一方面促进血液循环。 3.运动(至少15分钟，汗出时避风，持之以恒)可促进血液循环。 4.痔疮患者常因大量饮酒、嗜食辛辣，如辣椒、芥末、胡

• 决明子通便效果极佳

  有位87岁的老干部，患有高血压症、冠心病、老年性便秘等疾病。曾以决明子代茶饮用1年，治好了老年性便秘，血清胆固醇下降，血压也趋于稳定。 决明子也叫草决明，为清泻肝火、明目之佳品，有降血脂、降血压的作用，对头疼、眼疾、便秘疗效极佳。 决明子药源丰富，服用方便，无副作用。炒熟冲水代茶饮用，有一种咖喱香味。用量：决明子每次20克左右，大枣每次3~5个即可。便秘者决明子量可大些，还可以把决明子吃下，大便正常者量宜小些。慢性肠炎经常泄泻者不宜服用。 荐方人：重庆市南岸区郭家沱自立村 徐承泽 来源：《中国民间秘验偏方大成》