兰姆酒

• 兰姆酒的营养价值 改善皮肤

  兰姆酒中含有不少的维生素，尤其是维生素A和维生素E可以作用于肌肤，有不错的平滑肌肤的功效；含有的维生素C有增强血管壁弹性，而兰姆酒中胡萝卜素，维生素、酶类物质能清除自由基，降低细胞黑色素沉降的作用；再加上酒精促进血液循环的作用，因此饮用可以美容养颜。

• 兰姆酒的营养价值

  兰姆酒是将甘蔗糖蜜蒸馏而成的一种酒类，甘蔗中所含的营养物质会溶解在酒类里，因此兰姆酒中含有丰富的维生素，以及人体所需的氨基酸和维生素B1、B2、维生素C及铁、钾、镁、锌等矿物元素，并且兰姆酒的酒精成分不多，一般为5-10度，适当饮用果酒对健康是有好处的。

• 兰姆酒怎么喝好喝

  1、加冰块：兰姆酒是一种烈酒，它的酒精度数在70度左右，直接喝的时候很多人都受不了它的浓烈刺激，加入冰后能让它的口感淡得柔软一些，而且清凉爽口。 2、冰红茶饮法：把朗姆酒与冰红茶按1比0.8的比例放在杯子中调匀，这时茶的味道会与酒的味道完美结合，喝时可以品尝到不一样的滋味。

• 兰姆酒的功效与作用 兰姆酒的适宜人群和禁忌人群

  兰姆酒具有驱寒活血、消除紧张、增进食欲、促进新陈代谢的功效，适合身体寒冷、情绪紧张、食欲不振的人群食用。 兰姆酒中含有酒精成分，而大量饮酒能够升高血压、损伤肝脏、有碍发育，因此酒精过敏、肝病、高血压、痛风、未成年者不宜食用。