苦瓜淮山鲫鱼汤

苦瓜淮山鲫鱼汤

  • 苦瓜和鱼能不能一起吃 苦瓜淮山鲫鱼汤

    原料:鲜淮山400克,姜3片,鲫鱼2条(约600克),苦瓜1条,水8碗,油、盐适量 做法 1、洗净宰好的鲫鱼,刮去腹内黑膜,沥干水分; 2、苦瓜洗净,切掉两端,剖成两半,去瓤,切成约两厘米厚的片; 3、鲜淮山洗净,削皮,切块,泡在清水里防止褐化; 4、热锅放两汤匙油,待油五、六成热时,放鲫鱼和姜片,将鲫鱼两面煎至微黄,铲起待用; 5、煮沸清水,将鲫鱼装入煲鱼汤袋,和其余各物一起放入沸水,大火煮20分钟,再转小火煲一个半小时,下盐调味即可食用。