高血脂高血压吃什么好对身材有利?高血压的治疗和饮食有着亲密的关联,因而把持饮食是医治高血压的非常主要的一步,饮食倡导油腻,基础吃素。但不宜长期吃素,否则饮食成分不完美,反而可引起内生性胆固醇增高。宜高脂肪、高胆固醇类饮食,如动物脑髓、蛋黄、鸡肝、黄油等。 高血脂高血压吃什么好,咱们一起来看一下: 1、个别在主食方面重要以米、面为主,可恰当食用粗粮,甘油三酯偏高的原因:。 2、高血压患者应当多食新颖蔬菜生果亦有降脂作用,如玉米、土豆、瓜果等,值得注意的是烹调时少放油。 3、高血压病人多食菌类食品,黑木耳有抗