恐艾症

• 如何护理恐艾症患者

  1、相信科学检测 在窗口期以后做了抗体检测为阴性即可完全排除感染的可能，不要再无谓地担心和猜疑。别去看那些感染者的“症状帖”什么的，A的症状是没有特异性的，你只会越看越恐。调节好生理时钟，保持良好睡眠。 2、不要相信症状 小部分人在感染了艾滋病后会出现急性症状，艾滋病急性症状几乎没有特异性。症状并不能作为判定是否感染的标准。恐艾者几乎人人都症状，但最后的血检结果是99%以上都没事，足以说明症状并不可信。 3、尝试转移注意力 放松心情，别去关注症状，别让恐惧成为习惯，一段时间以后，人体自然把生理系统调整过来

• 焦虑型恐艾症患者如何脱恐

  有过高危行为，经常提心吊胆，处于高警觉状态，担心自己已感染艾滋病，整天把艾滋症状和自身情况进行对照，越对照越觉得自己患有艾滋，如临大敌。 案例：付先生也曾有过高危行为，3个星期后出现了腹泻、感冒、身体发痒等症状，他惊恐万分，坚信自己已经感染了艾滋病。症状出现的第3天到当地最好的医院做了艾滋病检测，结果为阴性，过后3个月又做检测还是阴性。虽然医生说高危行为3个月后检测是阴性的话可以99.9%排除，但他却认为自己就是那“0.1%”。 专家分析：艾滋病的确存在潜伏期，而且有的感染者潜伏期会长达10多年，因此有高