烤板栗

• 板栗怎么烤的好吃 烤板栗有什么好处

  板栗中丰富的不饱和脂肪酸和维生素、矿物质，碳水化合物，适量的食用能帮助促进代谢，好消化好吸收，健脾养胃，活血强筋骨，对于提高人体的免疫力有好处，对高血压病、冠心病、动脉硬化、骨质疏等疾病有一定的防治作用，此外还能有效的燃烧脂肪，有减肥的作用。

• 微波炉烤板栗要几分钟才好吃

  5-10分钟左右。 微波炉的功率比较大，加热食物的速度比较快，而板栗中所含的主要成分是淀粉，放在微波炉中加热成熟的速度也会比较快，所以一般在高火的情况下，只需要将板栗放进去加热5-10分钟左右就可以了。 具体时间与板栗个头的大小有一定的关系，但不建议加热太长的时间，不然就会导致板栗口感过干，吃起来不仅口感不好吃，而且还会很容易噎着。

• 为什么微波炉烤板栗会爆炸 用微波炉烤板栗要放糖吗

  用微波炉烤板栗可以放糖也可以不放糖。 放糖烤出来的烤板栗味道香甜一点，而不放糖烤出来的板栗，板栗本身的清香味重一些，因此放不放糖看的是个人的口味，并没有强制性的要求。

• 微波炉烤板栗要放油吗 微波炉烤板栗要放糖吗

  用微波炉烤板栗可以放糖也可以不放糖。 喜欢板栗香甜一点的人，可以在烤板栗的时候放糖烤，喜欢板栗本身的清香味的人，就可以直接烤板栗，不放糖。所以放不放糖看的是个人的口味，并没有强制性的要求。

• 用烤箱烤板栗怎么烤 烤板栗用烤箱烤多久

  烤板栗的时间是由板栗大小和烤箱温度决定的， 选择烤箱温度为210度之后，烤板栗的时间一般在15到20分钟左右，小板栗时间短一些，大板栗的时间长一些，如果实在不知道什么时候拿出来可以拿一个板栗出来尝一尝，看是否已经烤好。 如果选择温度更高，那么烤制时间就减少一些，如果选择温度更低，那就延长一些烤制时间。

• 微波炉烤板栗要多久

  微波炉烤板栗只需要3到5分钟左右就可以了。 微波炉加热速度很快，而板栗的主要成分是淀粉，淀粉在为微波炉中加热成熟的时间很快，因此3到5分钟就可以了，一般看微波炉的功率大小确定时间，功率小的就久一点，功率大的时间短一点。

• 空气炸锅烤板栗多少分钟多少度 空气炸锅烤板栗爆炸了空气炸锅还能用吗

  可以。 如果用空气炸锅烤板栗爆炸了多半是在烤板栗的时候没有将栗子开口引起的，一般这个时候炸开的是板栗，空气炸锅本身是不会爆炸的，将炸锅内的板栗清理干净后空气炸锅是可以继续使用的；如果因为板栗炸开了空气炸锅就无法使用了可能存在质量问题，此时炸其他食物也是无法安全使用的。 空气炸锅在工作的时候是利用热空气代替热油来对食物进行煎炸，为了效果更好，一般在空气使用前需要进行预热，预热可以让炸锅内的热风流动，进而提高加热效果。

• 微波炉烤板栗会爆炸吗 微波炉烤板栗要加水吗

  一般是不需要加水的。 对于新鲜的板栗来说，其本身含有一定的水分，所以一般在用微波炉烤板栗的时候是不需要加水的，但是在烤之前，想要先将板栗切开，这样可以避免在微波的时候爆开，出现意外的情况。 如果想要味道更好的话，那么建议也可以在板栗里面适量地加入一些食用油和白砂糖，搅拌均匀之后再烤，这样烤出来的板栗会比较香甜。

• 板栗用烤箱怎么烤 烤板栗一次吃多少合适

  吃烤板栗一次吃6-7个左右都是可以的。 板栗性温，味甘，含有大量的碳水化合物，因此食用的时候不能食用过多，一次食用6-7个就可以了，并且板栗经过烤制，燥热之气更甚，食用过多容易引起上火，因此一天食用次数不要超过三次，小孩减半。

• 空气炸锅烤板栗会爆炸吗

  板栗没有开口就可能会爆炸。 用空气炸锅烤板栗的时候如果没有板栗开一个口子的话，是会使得板栗爆开的，但是空气炸锅本身是不会爆炸的，只是板栗的果肉炸的粉碎，因为空气炸锅是通过加热空气来达到煎炸的效果，如果不开口，板栗果肉内部的空气就会无法流通，加热到一定压力时就会突破表皮爆开。 所以用空气炸锅烤板栗时需要先将板栗煮熟，然后再在板栗表面划开一个口子，之后再刷一定蜂蜜后放入空气炸锅即可开始烹饪，一定时间后即可取出食用。

• 微波炉烤板栗会爆炸吗

  微波炉直接烤板栗会爆炸。 微波炉有一定的使用方式和方法，对于不同的食物有不同的处理方式，对于板栗这种食物，直接使用微波炉进行烤制，会出现炸裂的现象，板栗肉会布满微波炉内壁。

• 空气炸锅烤板栗放油吗 空气炸锅烤板栗的做法窍门

  材料：板栗200g、食用油2勺、砂糖适量。 1、把板栗洗净，用刀在每颗板栗上划一刀开一个小口。 2、加入食用油均匀的搅拌，让每颗板栗都沾上油。 3、用空气炸锅180度烤15-20分钟。根据板栗的大小适量的调节时间。记得放上一层锡纸。 4、砂糖加少许水溶成糖水。 5、第一次烘烤完成后，大概15-20分钟，在每颗板栗涂上糖水再烤5分钟即可。

• 空气炸锅烤板栗多少分钟多少度

  200度15分钟左右的时间。 空气炸锅是利用加热循环的空气来达到油炸的效果，因为热空气会带走食物上层的水分，其中用空气炸锅烤板栗需要先将喜好的板栗放到空气炸锅中200度烤7分钟，之后再拉出炸锅将板栗翻面，再200度烤5分钟即可。 如果烤制的板栗量较多的话，可以适量再延长烤制时间，需要烤到板栗散发出香味，果肉颜色发黄，试吃板栗软粉就算是熟了。