咖啡柠檬
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咖啡柠檬加快身体新陈代谢
下午喝杯咖啡可以提精神防困倦,却不知道喝的适当还可以起到减肥的效果,咖啡中所含有的咖啡碱具有减肥的效果,一日只需几杯咖啡就可以达到较好的减肥效果。如果巧妙搭配还可以让效果更明显。 咖啡+柠檬 鲜柠檬维生素含量极为丰富,是美容的天然佳品。柠檬中富含钾元素,但钠盐含量却很低,咖啡的主要燃脂原理是促进血液循环,这同样是减轻腿部水肿的关键因素。加入柠檬的咖啡,能利用渗透压原理,加快咖啡利尿去肿的效果,同时还能调节人体的酸碱平衡度,减少附着在血管壁上的垃圾和毒素,加快身体新陈代谢。 咖啡+牛奶 咖啡香醇的口感与浓郁