决明子山楂茶

决明子山楂茶

  • 决明子山楂茶能减肥吗 润肠通便

    决明子是决明的干燥成熟种子,在中药里,不少种子、果实类的药材,其本身会含有一定的油脂成分,进食后能起到润肠通便的作用,例如杏仁、桃仁、松子仁、郁李仁等等,决明子入大肠经,正确饮用,对肠燥便秘的现象能有一定的缓解作用。

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    原料 山楂、决明子。 做法 1、将山楂、决明子洗净,放入干净的茶杯中; 2、将沸水倒入杯中,盖上杯盖; 3、冲泡5~8分钟,即可饮用。