决明荷叶茶
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习惯性便秘喝决明荷叶茶
艾叶红花泡脚可助治脚气 眼皮跳不停或是面肌痉挛 材料准备:山楂10~15克，荷叶半张，决明子10~15克 制作方法:先将山楂清洗切片，荷叶清洗切丝，决明子清洗，连同山楂、荷叶一起放入锅里加水(水量适中)煮沸，再煮3~5分钟;最后过滤去渣，即可饮用。 基本功效:决明子荷叶茶具有显著的瘦身减肥、通便利尿、清肝明目、止血化瘀、益肾健脾、清暑利湿的功效，对于目赤、涩痛、多泪、目暗不明，头痛眩晕，肥胖，尿量少，高血压，肝炎，肝硬化腹水，习惯性便秘等有显著的作用。 成分分析: 决明子:豆科植物决明或小决明的干燥成熟种