当今社会,谁都知道母乳喂养效果好,可是母乳不够就会让大人和宝宝都着急了。小家伙没饭吃,看的母亲难过的掉眼泪。那么,产妇催奶该吃什么呢?今天,小编就来告诉大家产妇吃什么催奶以及催奶汤吧! 吃什么催奶 一、虾仁馄饨汤 材料 新鲜虾仁50克,猪绞肉50克,胡萝卜15克,葱末20克,姜末10克,馄饨皮8~10片,香菜少许。 调料 高汤、精盐、胡椒、麻油适量。 做法 1、先将虾仁、绞肉、胡萝卜、葱、姜在一起剁碎,加入调料拌匀。 2、把做成的馅料分成8~10份,包入馄饨皮中。 3、再放在沸水中烫熟。 4、锅里加高汤煮