做法:胡桃仁50g开水浸泡去皮,沥干备用。韭菜200g摘洗干净,切成寸段备用。麻油倒入炒锅,烧至七成热时,加入胡桃仁,炸至焦黄,再加入韭菜、食盐,翻炒至熟。 功效:有补肾助阳、温暖腰膝的作用,适用于肾阳不足、腰膝冷痛者。