金荞麦片
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金荞麦片的功效与作用 止咳平喘
金荞麦中含有的黄酮营养成分具有消炎、抗菌、止咳、祛痰、平喘等多种作用哦,因此,金荞麦还被誉为“消炎粮食”的美名。
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金荞麦片的功效与作用 降三高
金荞麦中的芦丁以及丰富的维生素和矿物质可以降低人体血液中的血脂和胆固醇,保护心血管,促进血液微循环,有益于降血糖,降血压,降血脂;预防治疗心脑血管疾病,对于动脉硬化,心肌梗塞等有效。
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金荞麦片的功效与作用 金荞麦的食用注意事项
宜:金荞麦适合高血糖、高血压、高血脂以及肥胖患者食用,有降三高和减肥的作用。荞麦能够提高免疫力,适合免疫力低下者使用。金荞麦具有抗癌作用,适宜癌肿人群使用。 孕:孕妇不宜使用。金荞麦性寒,容易导致脾胃虚寒,引起腹泻,严重还有可能出现寒性体质,对胎儿的发育不利;另外,金荞麦属于活血化瘀药物,孕妇食用用引起流产的风险。 婴:婴幼儿不使用。金荞麦性寒,容易引起脾胃虚寒,而婴幼儿脾胃功能本来就不是很好,很容易出现腹泻,反而影响其他食物的消化吸收。