金橘5-8颗,红茶包一个,还可以加些草莓丁和猕猴桃丁;金橘洗净、去蒂,对半切开,材料一同放到茶杯里,加适量清水,2分钟后即可饮用。 作用:金橘行气解郁、生津消食、化痰利咽;红茶清头目,除烦渴,化痰,消食,利尿,解毒;此茶醇香扑鼻,理气,解郁,化痰,去口臭。