颈肩腰腿疼

• 颈肩腰腿疼的症状

  腰腿痛的病因繁多创伤、 炎症、肿瘤和先天性疾患等四大基本病因均可囊括在内 临床分类方法亦多、各有其择重、加之某些疾病的病因不明、故尚无全面、准确的分类方法 疼痛性质 局部疼痛：是由于病变本身或继发性及痉挛所致 其部位教局限 多由固定的明显压痛点 用麻醉剂行局部封闭治疗 疼痛可在短期内迅速消失 牵涉痛或感应痛：亦称反射痛 是指腰骶椎或腹膜 盆腔脏器疾病时 刺激传递到脊神经后根或脊髓丘脑束神经元 通过“聚合-投射”作用 使同一节段的神经原兴奋 在相应的皮肤支配区出现感觉异常 其疼痛部位较模糊 少有神经损伤的客

• 颈肩腰腿疼怎么办

  概 述现在生活压力大，一般人工作紧张，尤其是白领阶层，经常坐在办公室内，更容易患颈肩腰腿疼。在没有医生的时候我们该如何办呢? 步骤/方法：1按摩颈部，头往后仰把颈部肌肉放松，自己用右手的五指按摩肌肉，每次100到300下。 2转动头部“自己慢慢地将头前屈、后仰、向左转动45度、向右转动45度，会很好的促进肌肉的放松，促进血液循环。 3直立位，自己用自己的双手拇指按住腰眼穴，慢慢摇动腰部，会有很好的缓解腰部酸疼作用。 注意事项：一：不要长时间的坐着，经常活动。 二：尽量采用保守治疗，可以按摩针灸治疗。