材料:粳米100克,鸡内金56-10克、白糖适量。 做法:将鸡内金洗净,沥干、置于锅内,用文火炒至黄褐色,研磨成细末备用。将粳米淘洗干净后,放入锅中,加适量水,用文火煮至米开后加入鸡内金、白糖同煮,待粥粘稠时熄火即可。 功效:可以补中益胃,缓解止痛,化石排石。