假性近视

• 假性近视如何治疗

  1、眼珠运动法 头向上下左右旋转时，眼珠也跟着一起移动。 2、眨眼法 头向后仰并不停的眨眼，使血液畅通。眼睛轻微疲劳时，只要做2—3次眨眼运动即可。 3、热冷敷交替法 一条毛巾浸比洗澡水还要热一点的热水，另一条毛巾浸加了冰块的冷水，先把热毛巾放在眼睛上约五分钟，然后再放冷毛巾五分钟。 4、眼睛体操 中指指向眼窝和鼻梁间，手掌盖脸来回摩擦五分钟。然后脖子各项左右慢慢移动，接着闭上双眼，握拳轻敲后颈部十下。 5、看远看近法 看远方三分钟，再看手掌1—2分钟，然后再看远方。这样远近交换几次，可以有效消除眼睛疲劳

• 孩子假性近视的3个症状表现

  1、眯眼、揉眼、眨眼看东西，这是近视最直观的表现。 近视了，看远处的东西模糊了，为了能达到清晰的看清远处的目的，只能是眯着 眼睛。除眯着眼外，还可能会揉眼，让泪水湿润眼睛，让眼能看得更清楚点。眨眼也是一样，频繁眨眼可以使模糊的视野短暂的变为清晰。 2、看书时离书距离更近： 如果仔细观察的话，会发现，看书时，离书的距离近了;写字时，离写字台的距离也近了。这也是近视的表现，为了看清文字，只能瞅的更近。 3、脾气暴躁： 因为看东西模糊，觉得难受，习惯不了，所以常常在生活上、学习中乱发脾气。

• 怎么鉴别真性和假性近视眼的区别

  虽然近视眼是人群中普遍发生的疾病，但是还是有许多人不知道怎么鉴别真性和假性近视眼的区别，所以下面我就为大家介绍一下两者之间的区别吧，希望经过这两者之间的区别介绍之后，你能够更加好的帮助你的孩子远离近视。 近视眼(myopia)也称短视眼因为这种眼只能看近不能看远。这种眼在休息时，从无限远处来的平行光经过眼的屈光系折光之后，在视网膜之前集合成焦点，在视网膜上则结成不清楚的象远视力明显降低，但近视力尚正常。 鉴别真性和假性近视，除到医院验光外，简便的方法可在5米远处挂一国际标准视力表，先确定视力，然后戴上30

• 假性近视吃什么对眼睛好

  首先要保证的就是孩子的饮食均衡，有些孩子挑食，家长也比较纵容，其实这样对于孩子的身心都是不利的。保护眼睛，不但要摄入足够的蛋白质，还要保证钙、锌、叶黄素等的摄取。所以多吃新鲜蔬果、柑橘类水果、牛奶、芝麻、核桃、海产品、粗粮、红糖等都是有益处的，不能一味地大鱼大肉。 许多孩子出现近视眼，都是饮食上的问题。孩子还吃甜食，这可导致体内大量的维生素B1被消耗，同时降钙含量，使眼球壁的弹力减弱，导致近视眼的发生。城市孩子吃得过精，可造成肌体缺铬，使晶状体变凸、屈光度增加;饮食中缺乏硬质食物也会引起近视，咀嚼动作可以

• 吃什么可以恢复假性近视

  食物对视力有一定的影响，很多近视患者都有血钙偏低的问题，所以应该多多补充维生素A、B族维生素、钙、铬、锌等微量元素。比如说： 1、枸杞 枸杞具有益精明目、滋补肝肾的效果，对于经常用眼，时常感觉眩晕、视线昏暗的人来说十分不错。时常食用枸杞子还能治疗夜盲症，是最好的眼睛保健品。 2、坚果 不少坚果富含油脂、维生素和微量元素，比如说榛子，营养全面，多吃可以明目健脑。 3、牛奶、豆浆 牛奶盒豆浆的蛋白质、维生素B2和钙物质含量都很丰富，蛋白质是视力发育的基础，维生素B2可以保证视网膜和眼角膜的正常代谢，如果缺乏就

• 假性近视不及时防治可变真性近视

  青少年单纯性近视眼中有一种是假性近视，如果假性近视不及时防冶。就会变成真性近视。青少年的眼球组织比较娇嫩、软弱，看近时经常需要高度调节，如此长时间会造成眼内充血，以及眼球叽肉对眼球的压迫，所以很容易使眼内组织发生变化，使眼轴变长，由量变到质变，形成真性近视。因此，患假性近视的青少年，-定要注意用眼卫生，以防变为真性近视。 可是，我们如何才能知道自己是否患假性近视?最好的方法是到医院进行散瞳验光。假性近视是指由睫状肌过度收缩、调节加强引起的一种近视表现。散瞳验光时医院会用一种能使睫状肌放松的药物点在眼睛内，

• 如何预防假性近视变成真性近视

  必须从小培养儿童良好的卫生习惯 培养他们正确的写字、读书姿势，不要趴在桌子上或扭着身体。书本和眼睛应保持一市尺。学校课桌椅应适合学生身材。 看书时间不宜过久 保证课间10分钟休息，减轻视力疲劳。多眨眼，以减轻干眼症状。写字时间不要过长。认真做好眼保健操。 写字读书要有适当的光线 光线最好从左边照射过来。不要在光线太暗的地方看书、写字，减轻学生负担。 积极开展体育锻炼 保证学生每天有一小时体育活动。教导学生写字，不要过小过密，更不要写斜。 看电视时要注意电视机高度应与视线相平 眼与荧光屏的距离不应小于荧光屏

• 假性近视怎么恢复 食疗方法

  鸡蛋1-2个，牛奶一杯，将鸡蛋打碎搅匀备用。先将牛奶煮沸后倒入打好的鸡蛋，汤滚收货，注意不要将鸡蛋煮的太老。 鸡蛋和牛奶都是营养佳品，含有丰富蛋白质、无机盐和维生素，这些物质对于眼内肌肉、巩膜、视网膜、视神经组织有营养作用，通过营养科增强睫状肌的力量和功能的坚韧的，缓解假性近视。 现将鸡肝洗净切成片状，入沸水焯下水，待鸡肝变色无血时取出，备用。食用粳米适量熬煮稀粥，带粥将成时兑入焯好水的鸡肝，略煮片刻，加入适量的姜末、食盐调味即可。 鸡肝中维生素A含量最高，可养肝明目，对治疗各种近视都有一定的效果。

• 假性近视的症状

  1、眯眼 当远处目标看不清时，孩子往往采取眯眼的办法来弥补，因为眯眼时眼睑可以遮挡部分瞳孔，减少弥散光线，减少散光的影响，从而暂时提高和改善视敏度。 2、眨眼 事实上，频繁眨眼可以在一定程序上可缓解近视，增加视力清晰度。很多人在流泪的时后，看东西也会变得要更清楚一些。 3、揉眼 看不清目标时，常用手揉眼睛，以企图更好地看清楚些。 4、歪头 常发生的是歪头看电视，也是由于在歪头时，可以减少部分弥散光线的干扰和影响，有些孩子甚至会养成歪头的习惯。 5、皱眉 皱起眉头，企图使双眼都“用力”，以此来改善视力。但实

• 假性近视的恢复方法 穴位自我按摩法

  缓解假性近视的特效穴位有三处，即劳宫穴(握拳时中指指尖对应的手掌位置)，以及手掌侧，无名指第二关节中央的“肝穴”，和手掌与手背相接之处，第五掌骨下的“腕骨”。 以劳宫穴位中心，每日持续的用指压刺激各个穴位，只要耐心地，长时间的做穴位指压，对缓解假性近视，恢复正常视力非常有用。

• 得了假性近视眼怎么治疗比较好呢

  1、针灸疗法治疗假性近视眼，是选用太阳、攒竹、承泣等穴位并配合风池，翳明等穴位进行针灸，每次选用1-2个主穴及配穴，每日一次，20-30天为一疗程。 2、穴位按摩疗法治疗假性近视眼，也就是眼保健操，它是根据造成近视眼的原因，综合祖国针灸医学、经络、穴位按摩等方法设计而成的。主要是对晴明、攒竹、太阳、风池、四白等穴位进行按摩，通过按摩穴位，疏通经络，调和气血，使眼部调节痉挛和集合紧张得以缓解，达到治疗和预防近视之作用。 3、电刺激疗法治疗假性近视眼：选用以上穴位，连接电刺激治疗仪，进行间断或连续性电刺激，每

• 如何预防假性近视变成真性近视

  1、必须从小培养儿童良好的卫生习惯 培养他们正确的写字、读书姿势，不要趴在桌子上或扭着身体。书本和眼睛应保持一市尺。学校课桌椅应适合学生身材。 2、看书时间不宜过久 保证课间10分钟休息，减轻视力疲劳。多眨眼，以减轻干眼症状。写字时间不要过长。认真做好眼保健操。 3、写字读书要有适当的光线 光线最好从左边照射过来。不要在光线太暗的地方看书、写字，减轻学生负担。 4、积极开展体育锻炼 保证学生每天有一小时体育活动。教导学生写字，不要过小过密，更不要写斜。 5、看电视时要注意电视机高度应与视线相平 眼与荧光屏

• 假性近视要不要戴眼镜？怎么做能恢复视力

  假性近视可以不配眼镜，就算配了眼镜也不需要一直戴着，一直戴眼镜眼镜会很疲劳。 假性近视是可以恢复的，首先需要减少用眼，用眼过度会导致实力继续下降。然后就是正确用眼，不要躺着玩手机、看书、或者太靠近电子屏幕，这样对眼睛伤害太大。 假性近视可以通过打乒乓球、羽毛球，这一类会让眼球不停转动的运动调节，让视力尽快恢复。

• 如何区分真性近视和假性近视

  近视在屈光静止的前提下，远处的物体不能在视网膜汇聚，而在视网膜之前形成焦点,因而造成视觉变形,导致远方的物体模糊不清。 如何鉴别真性和假性近视——除到医院验光外，简便的方法可在5米外挂一张国际标准视力表，先确定视力，然后戴上300度的老花镜，眺望远方，眼前会慢慢出现云雾状景象，半小时后摘下眼镜，再查视力，如视力增强，可认为是假性近视;如视力依旧或反而下降，可按这种方法每天进行一次，连续三天，视力仍无改善者，就可确定为真性近视。 假性近视一般是由于长时间近距离工作，用眼姿势不良;伏在桌上、躺在床上或晃动不稳

• 尽早发现假性近视的症状

  1、假性近视的限轴是正常的。假性近视的眼轴正常，只是由于持续用眼，眼肌过度紧张，眼调节力增强，这样久而久之，眼睛虽然看近物还清楚，但看远物就模糊不清了。如果这时注意让眼睛休息，加强做眼保健操，或者用一些放松睫状肌的药物摘眼，眼睛的视力可以恢复到正常。这种近视，是视功能的暂时性损害，视力可以恢复，所以又叫假性近视。 2、假性近视眼是相对真性近视眼而言。真正的近视眼是正视眼的屈光系统处于静止状态，即解除了调节作用后，眼的远点位于有限距离之内。 3、假性近视是低度近视。假性近视是低度的近视，但并不是所有的低度近

• 假性近视与真性近视的区别

  什么叫假性近视 假性近视是相对真性近视而言。真正的近视眼是正视眼的屈光系统处于静止状态，即解除了调节作用后，眼的远点位于有限距离之内。换句话说，近视眼是由于先天或后天的因素而造成眼球前后径变长，平行光线进入眼内后在视网膜前形成焦点，引起视物模糊。而假性近视眼，是在看远处物体时还有部分调节作用参加。 常见于青少年学生在看近物时，由于使用调节的程度过强和持续时间太长，造成睫状肌的持续性收缩，引起调节紧张或凋节痉挛，因而在长时间读写后转为看远时，不能很快放松调节，而造成头晕，眼胀，视力下降等视力疲劳症状。这种由

• 如何辨别真性近视与假性近视

  鉴别诊断方法有如下三种： 1、睫状肌麻痹法： 在于用睫状肌麻痹药放松调节，使睫状肌松弛，使眼处于静态屈光状态，再查视力及验光确定。用1%阿托品滴眼剂，每日1~2次，连续3~4天;或2%后马托品或0.5%托品酰胺每5~15分钟一次共6次。滴眼前、后分别查小孔镜下裸眼视力，若散瞳后视力不变为真性近视，视力增加为假性近视;验光有近视屈光度为真，无近视屈光度为假。这是公认的鉴别诊断最可靠方法。 2、云雾法： 让病人双眼同时戴+3.0D球面镜，看远物持续3分钟，然后去掉右镜片，立即查得裸眼视力，视力进步者为假性，不

• 如何预防假性近视的发生

  1首先摆正坐姿：小时，父母经常会矫正我们读书写字的坐姿，不正确的坐姿会让眼睛干涩、无力，很容易就照成假近视，所以我们不能躺着看电视、看书等。 2其次保持距离：看书、电视、电脑的时候一定要保持好一定的距离，太近的距离会让眼睛很疲乏，太近或者太远都不合适，所以一定要保持好距离，如果看的时间太长，一定要把眼睛转移到别的地方，多看看外面的绿树，再配合一些眼部按摩，可以慢慢的缓解眼部的疲乏。 3再者就是饮食和运动：多吃些清肝明目的食品，尤其是一些绿色的食品，苦瓜就很好，清热排毒，再加上每天坚持的锻炼身体，假近视也就

• 怎样鉴别真性和假性近视眼

  鉴别真性和假性近视，除到医院验光外，简便的方法可在5米远处挂一国际标准视力表，先确定视力，然后戴上300度的老花镜，眺望远方，眼前会慢慢出现云雾状景象，半小时后取下眼镜，再查视力，如视力增强，可认为是假性近视;如视力依旧或反而下降，你可按这种方法每天进行一次，连续重复三天，如视力仍无改善，就可以确定为真性近视。 假性近视一般是由于长时间近距离工作，用眼姿势不良，伏在桌上、躺在床上或动荡不稳的车厢里看书;光线过强过弱等使眼睛睫状肌常常处于紧张、疲劳状态，造成视力减退。如经适当休息或用阿托品药水滴眼，使麻痹痉

• 儿童假性近视按摩法 第七步：揉肝俞穴、肾俞穴

  让小儿俯卧在床上，用食指、中指螺纹面着力，按揉第9胸椎棘突下旁开1.5寸处的肝俞穴以及第2腰椎棘突下旁开1.5寸处的肾腧穴各1分钟。