健神安
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头梳千遍，病少一半；每天十分钟，健神安脑防中风 头梳千遍，病少一半
头的前部、侧部、后部和颈部，分布着众多穴位。梳头经过的上星（头部前发际线正中直上1寸处）、百会（头顶正中央）、太阳、玉枕（后发际正中直上2.5寸，左右旁开1.3寸，与枕外粗隆上缘的凹陷处）、风池（颈后枕骨下，大筋外侧凹陷处，左右各一个）等穴位，通过梳头刺激相关穴位，可辅助防治多种疾病； 1、前、侧头区的穴位有治疗眼、鼻疾病的效果； 2、后头区的穴位有清醒头脑的效果，项区的穴位还有安神定志和治疗音哑、咽喉痛等疾病的效果。 3、患有高血压、动脉硬化、神经衰弱的病人，更应该坚持梳头，通过梳子刺激头部穴位，可以平