健脾除湿

• 红豆薏米水的功效与作用 健脾除湿

  红豆和薏米都具有健脾养胃、除湿止泻的作用，因此对于脾胃虚弱所导致的脾虚泄泻、风湿热痹、痈肿疮毒、食欲不振、消化不良等症状来说，都可以适当地喝一些红豆薏米水来起到改善的作用。

• 什么中药健脾除湿 薏苡仁健脾利湿用法

  取薏苡仁50克，新鲜山药150克，将山药去皮，洗净，切块，薏苡仁淘洗干净，与山药一起放入锅中，加适量水共煮成粥。每日早，晚温热食用。 功效：此粥有健脾固肾，益气养阴，止泻止带的功效，常食还有帮助消化，稳定血糖的作用，适合脾虚食少，便溏，腹泻，腹胀，消化不良者，肾虚遗精，带下，老年浮肿者多食。

• 补脾艾灸哪里 艾灸三阴交健脾除湿

  三阴交在小腿内侧，足内踝尖上3寸，胫骨内侧缘后方，正坐屈膝呈直角取穴。 艾灸方法：屈膝正坐，取燃着的艾条在手，燃端对准三阴交，以感到温热我梅毒，注意燃端不要直接接触皮肤，以免烫伤，每次灸5-8分钟。 艾灸功效：三阴交是足太阴脾经的穴位，足部的三条阴经气血经气在本穴交会，是可以经常灸治的保健穴。经常灸三阴交穴，除了健脾除湿，消除虚胖外，还能起到美容的功效。

• 什么中药健脾除湿 茯苓除湿健脾用法

  白茯苓15克，粳米100克。 先将粳米淘洗干净，放入锅中，加适量水煮沸，加入白茯苓，煮至粥成，使用时加白糖调味。每天早晚温热使用。 功效：茯苓粥有补益脾肾，利水除湿，宁心安神的功效，最宜脾虚湿盛，老年浮肿者久服，既利水，又补养身体。

• 什么食物健脾除湿呢

  中医学认为食物与中药一样有四气五味，四气就是四种性质，即寒、凉、温、热，而性质较温和的，则称为平性。五味是根据食物的味道或功用，将食物分为酸、苦、甘、辛、咸五味，还有味道不明显的叫淡味。食物的主要功能是补充营养，益气补血，调整人体阴阳平衡和脏腑功能。 1. 四气 中医学认为不同性质的食物对人体有不同的功用。例如:绿豆、芹菜和西瓜等寒凉食物大多有清热作用;而韮菜、羊肉和辣椒等温热食物则大多有御寒作用;至於大米、黄豆、鲤鱼和士多啤梨等平性食物，性质平和，各种体质的人均可进食。 2. 五味 不同味道的食物对人体

• 琥珀的营养价值 健脾除湿

  琥珀味淡，入脾、膀胱经，淡能利水，能健脾除湿，能利尿，常用于淋病血尿，小便不通等病。