肩井穴
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胆经不通的症状 肩井穴人的生命之井
如果把人体比作一口井，井底是脚底的涌泉穴，井口就是肩部的肩井穴。只有保持这口井上下畅通，人体内的气血才能畅通无阻。 也就是说，涌泉穴生出的“生命之水”必须从人体的最底部传输到最顶部，如果肩上的肩井穴堵塞了，生命之水的作用就会大大减弱。所以，我们需要经 常按揉一下肩井穴，让生命之水畅通无阻。 此穴最善通经活络，鼓舞气血运行周身的作用，有歌诀：“肩井穴是大关津，掐此开通血气行，各处推完将此掐，不愁气血不周身。” 经常敲打肩井穴，解除疲劳，放松肌肉，也有助于治疗颈椎病、落枕、肩关节周围炎等病引起的颈项肌肉痉挛、
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肩膀酸痛常按肩井穴和缺盆穴
针对肩膀酸痛的轻度症状，自己在家按摩就可以了。具体操作方法是，肩井穴和缺盆穴结合起来按摩。肩井穴是我们在按摩肩部时一个很重要的穴位，位于大椎与肩峰端连线的中点上，有治疗肩酸痛、头酸痛，以及落枕等问题的作用。缺盆穴则位于人体的锁骨上窝中央，可以很好地配合肩井缓解肩酸背痛。 按摩有拿捏、按揉等手法，建议可用手掌的大鱼际来按摩缺盆穴，同时用手指按摩肩井穴。按摩时一定要轻柔，力量要适中，以舒适为主，不要用力过猛，否则可能会损伤到肌肉组织。 这种操作每天只需做一次，一般选在晚上比较好，时间不要超过半小时。另外，赵焰
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肩膀酸痛常按肩井穴和缺盆穴
不管你是脑力工作者，还是体力工作者，总免不了会肩膀疲累、酸疼。日常这种算不上大病的小问题，用自我按摩的方法最实惠。 针对肩膀酸痛的轻度症状，自己在家按摩就可以了。具体操作方法是，肩井穴和缺盆穴结合起来按摩。肩井穴是我们在按摩肩部时一个很重要的穴位，位于大椎与肩峰端连线的中点上，有治疗肩酸痛、头酸痛，以及落枕等问题的作用。缺盆穴则位于人体的锁骨上窝中央，可以很好地配合肩井缓解肩酸背痛。 按摩有拿捏、按揉等手法，建议可用手掌的大鱼际来按摩缺盆穴，同时用手指按摩肩井穴。按摩时一定要轻柔，力量要适中，以舒适为主，
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艾灸对肩周炎有效吗 肩井穴
在后颈根部第7颈椎与肩峰之间的中点处。 功效：此穴具有祛风清热，活络消肿的作用，多用于治疗肩周炎，肩背痛，颈椎病，落枕，颈项肌痉挛等症。
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肩井穴的准确位置在哪里
肩井穴在肩胛区，第7颈椎棘突与肩峰最外侧点连线的中点。取穴时于第七颈椎棘突高点至锁骨肩峰连线的中点处取穴，向下直对乳头。按摩者以手掌后第一横纹按在患者肩胛冈下缘，拇指按在第七颈椎下，其余四指并拢按在肩上，食指靠于颈部，中指屈曲，中指尖处即是本穴。 刺激肩井穴，有祛风清热，活血通络，消肿止痛的功效，能改善肩部血液循环，使僵硬的肩膀逐渐得到放松，有效缓解酸痛。根据“经脉所过，主治所在”的规律，肩井穴是治疗肩背痹痛，上肢不遂，头痛，下肢痿痹的常用穴。坚持按摩该穴位，主治脑血管意外，颈项强痛，乳腺炎，小儿麻痹后遗
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胆经不通的症状 这几类人可经常按揉肩井穴
平时总操作电脑导致肩颈疼痛的人可以揉按， 有乳腺增生的人可以揉按， 经常生闷气的人可以揉按， 免疫力低下的人可以揉按， 睡眠不好总上火的人更可以揉按， 高血压患者可以揉按， 而且最好是一边泡脚一边揉按，其中妙处只有自己才能体会得到。
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乳腺增生用艾灸灸哪里 肩井穴
位置：在大椎穴与肩峰连线中点，肩部最高处。取穴时一般采用正坐、俯伏或者俯卧的姿势，此穴位于人体的肩上，前直乳中，当大椎与肩峰端连线的中点，即乳头正上方与肩线交接处。 功效：肩井穴的主治疾病为：肩背痹痛，手臂不举，颈项强痛，乳痈，中风，瘰疬，难产，诸虚百损。
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肩膀酸痛怎么按摩 按压肩井穴并选旋转肩部
肩井穴是减轻肩膀僵硬酸痛的特效穴，按揉这个穴位的时候，可以用手指指腹和手掌按压，在按压的同时可以慢慢旋转肩部，注意上臂除需与肩膀同高外，还要与前臂成直角，往前往后各转20-30次，用左右手同样方式反复进行。
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脖子落枕按摩那个部位 肩井穴
肩井为足少阳胆经腧穴，根据“经脉所过，主治所在”的规律，是治疗肩背痹痛，上肢不遂，落枕，手臂不举，颈项强痛，中风，瘰疬等症的有效穴。 腧穴定位：在肩胛区，第7颈椎棘突与肩峰最外侧点连线的中点。 按摩方法：患者取俯卧位，按摩者用双手拇指指腹垂直用力按压穴位，力度由轻到重，至有酸麻胀痛感为宜，每次按压5分钟。
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秋天感冒按摩的穴位 肩井穴
位置：肩井穴在颈到肩端的中部，肌肉较丰富的地方。 按摩手法：两手拇、食、中三指分别拿对侧的肩井穴。拇指在前，食、中指在后，提拿10次即可。 功效：能起到疏风散寒解表的作用，特别适合风寒感冒。
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去眼袋按摩手法 按揉肩井穴
位置：后颈部第七颈椎与肩峰之间的中点。 按摩方法：被按摩者坐位，按摩者用双手拇指按压肩井穴约1分钟，然后按揉约2分钟，以局部感到酸胀为佳。 按摩功效：消除眼袋，缓解眼疲劳，眼睑浮肿。治疗肩背部酸痛，肩膀疼痛，肩周炎，颈椎活动受限等症。