降压茶

• 自制降压茶

  这里说的降压茶有三种，自己完全可以制作的，而且制作过程是非常简单的。材料是秋季收集的玉米须、菊花(野菊花最好)，还有随处都可以弄到的荷叶。洗净后鲜用或晾干备用。平时分别取适量泡水代茶饮用。 一、菊花降压茶：每次用3克左右的菊花泡茶饮用，每日3次。有平肝明目、醒脑降压之效。 二、荷叶降压茶：中医实践表明，荷叶的浸剂和煎剂具有扩张血管、清热解暑及降血压之效。同时，荷叶还是去脂减肥之良药。饮用时用鲜荷叶半张洗净切碎，加适量的水，煮沸放凉后代茶饮用。 三、玉米须降压茶：玉米须不仅具有很好的降血压功效，而且也具有止

• 降压茶的功效

  降血压的花草茶一：黄金菊-降血压、对头痛眩晕、神经性头痛有疗效 降血压的花草茶二：杜仲：味甘、微辛、性平。以补肝肾、强筋骨、降血压、安胎的功用而广为人知。阴虚火旺者慎服。 降血压的花草茶三：牡丹花茶：有降血压血脂的功效，养血利肝。 降血压的花草茶四：人参花：强心补肾，降血压，延年益寿。 降血压的花草茶五：玉美人：清热解毒，清肝利胆，祛血脂，降血压，防治糖尿病。 降血压的花草茶六：苦丁茶：降血压、血脂 降血压的花草茶七：三七花茶：降血压、血脂，减肥，防癌、抗癌 降血压的花草茶八：人参花：强心补肾，降血压，延

• 喝降压茶肚胀的原因

  喝降压茶为什么会肚胀 有网友表示自己在喝完降压茶之后总是肚胀，这到底是为什么呢?专家认为，喝完降压茶之后出现肚胀可能是因为降压茶中的物质导致的，这是由于食物在肠胃消化作用下造成的现象。那么出现肚胀应该如何缓解呢?肚胀怎么缓解 1、可用一些清凉的精油或是薄荷油涂在肚子肚脐周围一圈，这样可慢慢的减少肚子胀气的感觉。 2、可用柑橘皮泡茶喝，或薄荷茶也能够缓和肚子胀气的症状。 3、做一个动作就能有效排气，就会平躺在床上，双手抱住大腿，尽量贴近肚子。这样的姿势能够有效的促进肠道内气体的排除，如果经常出现肚子胀气情况

• 喝什么茶降血压效果最好 决明子降压茶

  材料：决明子15克，海带10克。 做法：将海带放入水中泡发，洗净后，切成丝状。将切好的海带与决明子一同放茶杯中，加适量沸水冲泡。盖上杯盖，浸泡半小时后，代茶饮用。 功效：调节血压，减肥益寿。适于高血压、高血脂人群饮用。 饮用禁忌：脾胃虚弱而大便塘泄者不宜饮用。

• 老年人喝什么降压茶好

  葛根茶 葛根具有改善脑部血液循环之效，对因高血压引起的头痛、眩晕、耳鸣及腰酸腿痛等症状有较好的缓解功效。经常饮用葛根茶对治疗高血压具有明显的疗效，其制作方法为将葛根洗净切成薄片，每天30克，加水煮沸后当茶饮用。 莲子心茶 所谓莲子心是指莲子中间青绿色的胚芽，其味极苦，但却具有极好的降压去脂之效。用莲心12克，开水冲泡后代茶饮用，每天早晚各饮一次，除了能降低血压外，还有清热、安神、强心之特效。 决明子茶 中药决明子具有降血压、降血脂、清肝明目等功效。经常饮用决明子茶有治疗高血压之特效。每天数次用15—20克

• 老年人喝什么茶好 降压茶

  材料：松萝3克(切碎)，菊花10克，绿茶3克。 做法：将三种材料一同放入茶杯中，用开水冲泡，加盖闷10~15分钟即可。 功效：不少老年人有高血压的烦恼，这款茶饮味道甘凉微苦，气味清香，长期饮用可以散热降压、清肝明目。

• 如何选购最适合自己的降压茶

  确选择降压茶 这时你要知道“自己属于哪种高血压类型”、“患了哪种并发症”、“哪些器官发生了病变”“哪些茶最适合治疗你的并发症”才能找到能真正治好自己的降压茶。 要到正规医院、药店购买 小厂家的虽然不算假，但是能放心直接饮用的“降压茶”也是需要微加工的。 比如，罗布麻是一种常见的降压茶，在《新疆中草药手册》：味甘苦，性平，有小毒。如果是正规的生产厂家，会在加工时进行处理、让药效达到最佳! 了解禁忌 是药三分毒，降压茶也会有凉性、热性等区分，你需要了解这款降压茶的特性，做到： 1、合理搭配其它药材泡制; 2、

• 几款降压茶赶走高血压

  1、杜仲茶 以杜仲植物杜仲的叶为原料，在杜仲叶初长成或生长最旺盛时，其中嫩芽杜仲茶品质最高。具有双向调节血压的作用，可降低高血压病人血压，预防正常人血压升高，减少高血压并发症的发生。 2、菊花茶 所用菊花以苏杭一带所生的大白菊或小白菊最佳，每次3克左右泡茶饮用，每日3次;也可用菊花加金银花、甘草同煎代茶饮用，有平肝明目、清热解毒之特效。对高血压、动脉硬化患者有显著疗效。 3、山楂茶 山楂可以助消化、扩张I血管、降低ⅡfL糖、降低血压。经常饮用山楂茶，对于治疗高血压具有明显的辅助疗效。 4、罗布麻茶 抑制血