酱烧杏鲍菇
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酱烧杏鲍菇提高儿童免疫力
提升儿童免疫力的酱烧杏鲍菇 提升儿童免疫力的酱烧杏鲍菇 “一条腿”的杏鲍菇营养很丰富，尤其是蛋白质、钙、镁、铜、锌等矿物质含量特别高，其中所含的精氨酸、赖氨酸等8种人体必须的氨基酸对促进宝宝记忆，增强宝宝的智力有很好的功效。今天，健康养生网的小编就教大家制作一道酱烧杏鲍菇，保证健康美味，赶紧跟我学做一下吧。 酱烧杏鲍菇 原材料有：杏鲍菇两根，油40克，甜面酱10克，清水50克，盐、鸡精、玉米淀粉和小葱适量。 制作方法是这样的： 1将杏鲍菇清洗干净后，切成0.6厘米厚的圆片备用。 2锅中加入少许油，油温达到