减肥偏方

• 十个验证有效的民间减肥偏方

  民间偏方大全网为您收集十个验证有效的民间减肥偏方，如下： 偏方一、鱼腥草+红枣 材料：鱼腥草(干燥)75克，红枣切开15粒，水7大杯。 方法：将所有材料放入锅中，加好水，以大火煮滚后，小火煮20分。将煮好后的鱼腥草等滤掉，留下汁水就可以了。 功效：鱼腥草微寒，有清热，解毒，利尿，消肿，软便，调整血压，排除毒素等作用。 偏方二、山楂银菊饮 材料：山楂、银花、菊花各10克。 方法：将山楂拍碎，和银花、菊花一起泡茶喝，每日喝一次。 功效：山楂含的解脂酶能促进脂肪类食物的消化，还可以促进胃液分泌和增加胃内酶素等功能。银花和菊花都具有清热解毒的效果。 偏方三、排毒双苦茶 材料：干苦瓜2片、苦丁茶5g、蜂

• 两个红豆减肥偏方

  民间偏方大全网为您收集民间两个红豆减肥偏方，如下： 1、红豆减肥法 食用红豆减肥可以让你的大腿和腰有非常明显的曲线窈窕的特效。红豆减肥法绝对有办法让你在两个月之内，达到瘦13公斤左右的具体成效!而且瘦的部分正是腰和大腿！红豆减肥法适合各种年龄段减肥塑身，并且适合男女减肥。 材料：红豆200克、陈皮5克、盐少许 具体做法：先把红豆浸泡半个小时，加入煮滚的500cc清水中，煮30分钟左右，要把红豆煮熟就对了，然后熄火。用热水把陈皮浸软，待红豆煮熟熄火后，就把陈皮放入红豆汤中，上盖闷十分钟，之后加上一点盐就可以了。每日餐后饮用，至少吃两个星期。 2、红豆粉消肿饮 材料：红豆粉1勺、薏仁粉一勺、无糖豆

• 女明星钟爱的有效减肥偏方

  民间偏方大全网为您收集女明星钟爱的有效减肥偏方，如下： 1、周迅减肥偏方： 据说有一次，记者问到她的减肥秘方时，她很神秘地告诉对方：“你最好一个月只吃粮食和蔬菜，别碰肉。下个月，就只吃肉和蔬菜，别碰粮食。是一滴米都不许沾哦，可有效果了。” 周迅的蛋白质减肥法就是，通过限制人体摄取碳水化合物，调整身体燃烧脂肪的比率，达到瘦身效果。方法是一个月只吃粮食和蔬菜，别碰肉；下个月，就只吃肉和蔬菜，一滴米都不许沾。传说此法可以不用控制食量就可以轻松瘦身。对这种减肥方法虽然还存在争议，蛋白质一定程度上，是有助于抑制食欲，短期内有成就感，但反弹极高。 2、梅婷减肥偏方： 梅婷每天早晨起来，先喝一杯牛奶，再吃一

• 四个药材减肥有奇效

  减肥偏方配方详细说明： 台湾冻顶乌龙：采用生长一年以上的台湾冻顶乌龙，这种乌龙茶不但能吸油，通俗点的说法就是把厚肉变成薄肉，还能够降血压。 长白山泽泻：长白山黑土地非常肥沃，长出来的泽泻块头均匀，质地紧密，主要作用是清水肿，治五劳七伤，去脬中留垢。 秦巴绞股蓝：能把厚厚的脂肪像冰山一样融掉，想想就可怕。 印度大荷叶：原产印度，排油高手，喝了当天就开始排。

• 老中医传授吸油汤减肥偏方

  我是来自沂蒙山区的一位干了40年的中医，从太爷爷那辈开始我家就几辈从医，抛去所谓的“祖传”秘方咱不谈，单就本人的在农村40年的临床治病经验而言，今年过年的时候做出一个对于我来说可以说是一个重大决定，受我孙女的影响，我决定公布我的秘方。整理了两个礼拜，这些经过本人长期验证的特效药方贡献给大家，今天主要给大家说的是讲减肥的。 每个人的肥胖，都是有原因的，遗传只占了20%左右的因素，剩下的80%都是后天造成，无论是先天还是后天，只要不是病理性的（因为生病在服用一些药物引起的肥胖），都是可以瘦下来的，当然，要讲究方法。任何一种胖，都是因为阴阳失衡，循环不畅，中医成为“淤”，肉淤积在一起，人就会胖，需要

• 五个减肥中药小偏方

  减肥的方式有很多，如运动减肥、药物减肥、饮食减肥、中医减肥等。民间偏方大全网为您收集民间五个减肥中药小偏方，如下： 海带草决明方 【组成】海带10克，草决明15克。 【做法】将海带洗净，连同草决明共放入锅中，加入适量水，煎1小时。 【用法】吃海带喝汤。 【功效】祛脂降压，适用于肥胖、高血压者。 抑食减肥汤 【组成】柴胡6克，槟榔、枳实各12克，白术15克，莱菔子10克，石膏40克，大黄3克。 【做法】将上述所有材料共放入锅中，加入适量水，煎1小时。 【用法】每日1剂。 【功效】减低食欲，可用于减肥。 减肥粉 【组成】礞石、山楂、番泻叶各20克，泽泻、荷叶、白芥子、赤小豆、防己、冬瓜皮各15克，

• 使用决明子减肥有奇效

  减肥要注意采取科学有效的方法，千万不要因为减肥而破坏了身体的健康。民间偏方大全网为您收集三个以决明子为主材减肥的偏方，如下： 决明子大枣茶 【组成】决明子20克，大枣3个。 【做法】将决明子放入锅中，文火炒熟，和大枣同放入杯中，加入白开水，闷泡30分钟。 【用法】代茶饮。 【功效】可用于减肥。 首乌决明子降脂汤 【组成】生首乌、山楂、泽泻各30克，决明子、丹参各20克，蒲黄10克，灵芝、姜粉各15克，大黄6克，三七粉2克。 【做法】将上述所有材料放入锅中，加入1500毫升水，浸泡1小时后，用文火煎至500毫升。 【用法】每日1剂，分2次服完。 【功效】降脂，润肠，促消化。 山药决明子方 【组成

• 减肥最佳小偏方大全

  过于肥胖会影响身体的健康，易诱发糖尿病、高血压等多种疾病。因此，保持一个标准的体重是非常重要的。民间偏方大全网为您收集民间减肥最佳小偏方大全，如下： 玉米须方 【组成】玉米须适量。 【做法】将玉米须放入杯中，加入白开水，闷泡30分钟。 【用法】代茶饮。 【功效】利湿轻身，可用于治疗肥胖。 海带绿豆汤 【组成】海带、绿豆各100克。 【做法】将绿豆在清水中浸泡2小时；海带洗净，切成菱形块，同绿豆共放入锅中，加入适量水，煮至绿豆、海带软烂即可。 【用法】每日1剂。 【功效】可帮助肥胖者减肥。 什锦乌龙粥 【组成】薏苡仁、干荷叶各30克，冬瓜子100克，赤小豆20克，乌龙茶适量。 【做法】将荷叶切碎

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  山楂减肥偏方 吃法正确既减肥又健康

  山楂原来也能减肥，为什么说它有减肥的功效呢？主要是因为山楂里所含的解脂酶能促进我们身体里的脂肪类食物的消化，还能够帮我们清除体内多余脂肪的功效和作用，如果大家能每天坚持食用山楂，那对减肥瘦身一定会有很好的效果。 工具/原料 新鲜洗净的山楂、干荷叶、薏苡仁、甘草、银花、菊花、冬瓜皮、首乌、槐树角 山楂茶 材料：山楂500克，干荷叶200克，薏苡仁200克，甘草100克。 做法：将以上几味共研细末，分为10包，每日取一包沸水冲泡，代茶饮，茶淡为度。 山楂银菊饮 材料：山楂、银花、菊花各10克。 做法：将山楂拍碎，与银花、菊花共同放杯中代茶冲饮，为1日量。 山楂瓜皮饮 材料：山楂20克，冬瓜皮30克

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  民间减肥偏方大全 照着吃瘦一大圈

  【导读】关于减肥民间总是有各种偏方妙招，如果你想要减肥成功的话，不妨尝试一番下面这六种民间减肥偏方，据说效果极好。 1、地瓜排毒餐减肥法 地瓜和白米饭比例为二比一，大约是吃两口地瓜，吃一口白米饭，然后搭配二种蔬菜一种水果，除非体质过寒否则蔬菜以生菜为主。身体较寒的人不要食用叶菜，若无法准备二种蔬菜一种水果，也可以一种蔬菜一种水果代替。 上午六点半以前吃完地瓜排毒餐，七点以前排便完毕。若是不喜欢吃米饭也可以米制品代替，例如米粉，米苔目都可以，但是最好不要吃稀饭，因为稀饭容易吞咽会减少咀嚼的动作，会减少唾液分泌。 2、红萝卜减肥瘦身果汁 红萝卜减肥瘦身果汁有很好的减肥效果。用果菜榨汁机或搅拌机榨出

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  民间实用减肥偏方

  中医中讲到减肥一定要分清体质，根据自身体质选择适合自己的瘦身方式，减肥效果才会更为显著。那么痰湿型体质如何减肥呢？试试来自民间的减肥偏方吧！ 中医中讲到减肥一定要分清体质，根据自身体质选择适合自己的瘦身方式，减肥效果才会更为显著。那么痰湿型体质如何减肥呢？试试来自民间的减肥偏方吧！ 原料：5克黑牵牛子、5克白牵牛子、10克草决明、10克泽泻、10克白术、20克山楂、20克何首乌。 做法：将以上原料浸泡在水中，水漫过药面大概2厘米，一个小时候用火煎至沸，大概20分钟后，倒出药汁，加入1小杯开水，再煮沸，15分钟后再倒出药汁，接着将两次倒出的药汁混合。 功效：降脂减肥、去滞化痰。 痰湿之生，与肺脾