材料：鲜藿香叶20克，粳米100克，白糖适量。 做法：将藿香叶洗净放入锅中加水煮汁，再用粳米100克煮粥，加藿香汁煮沸，即成藿香粥，适量服用。 功效：藿香辛散发表而不峻烈，微温化湿而不燥热，既能解表邪，适用于夏月外感风寒以及暑热感冒流鼻涕。
藿香叶粥
藿香叶粥