材料:花生200克,猪脚2个,葱、姜、料酒少许。 做法:猪脚洗净,放入锅中用开水烫一遍去腥。将花生与猪脚放入炖锅中,加四碗水,放葱、姜、料酒,先大火烧开,再改用小火炖三小时。传花生煮软、猪脚炖烂后,加盐调味后即可食用。 功效:猪蹄富含胶原蛋白,有健胸、丰胸的作用,花生富含脂肪,也有利于丰胸。